继上集《EP26.汕头人的春节感受：一辈子没在汕头见过这么多人！》后，下集来啦~ 这期主要是三个汕头人对汕头本地的美食推荐！相信我们准没错！ 00:10 潮汕人眼里，潮汕人的主要特质是？ 00:55 一生要吃的潮汕人，工资4000可以花600吃宵夜 05:30 宁吃一条鱼，也不愿意开通一年200元的电视会员，除了吃的什么都能省！ 07:03 每个外出打工的潮汕人，工位上必备的竟然是？！ 09:31 给外地到汕头旅游的朋友推荐，各自心中必吃的三道美食！ 30:19 到汕头必吃大排档！大排档必点的菜式推荐！ 33:10 被外地游客忽略的汕头粿点推荐！ 34:22 汕头话教学：快速拉进与汕头商家的亲切感

我们的龙年第一期播客终于发布了，还好现在还来得及给大家拜个晚年，祝大家新年快乐，早日暴富，身体健康。 我（狮子）今年的春节还是像往年一样回到了我的家乡汕头，这个春节给我带来了很多以前没有过的感受，我也迫不及待想和大家分享，于是便有了这期播客。 这期播客我们将聊到，在我们三个90年代出生的汕头人眼里，汕头这两年发生的变化，大概有以下这些内容： → 今年人真的是太多了！ → 以前觉得没什么年味，现在年味真是十足了，比如大型烟花，很多的民俗文化； → 一些我们从小到大都习以为常的事却突然爆火了，有点反应不过来，比如“英歌舞”和“营老爷”； → 各式各样的新型“营老爷”：赛博朋克“营老爷”、火把“营老爷” → 广场轮渡排队一小时！！ → 回到家乡后自己的变化：感觉自己变成游客了 → 吃个牛肉火锅还要排队，甚至沙茶酱都被吃完了！！ → 对“小公园”复杂的感情：从繁华，到落寞，到重生。 最后分享一下这个假期里，我在汕头拍的一些“游客照”。

欢迎收听《我看都行》，新年第二更，我们来聊聊死亡和葬礼。 海涅说：死亡是凉爽的夜晚，生活是痛苦的白天。 博尔赫斯说：人死了，就像水消失在水中。 北岛说：一切死亡都有冗长的回声。 在我们有限的生命里，一定会经历他者的死亡，也可能会有关于自己葬礼的不同想象。 诚然，死亡会带来恒久的伤痛，但这不是我们避而不谈死亡的理由。 从出生开始，我们就不得不面临走向死亡的终极命运，而只有当我们开始认真地思考死亡时，才能更好地理解生命。 点击时间轴，听听我们这份关于死亡的提案： 00:39 如果面前有一个可以无痛死亡的按钮，你会按吗？ 04:42 悲观是一种本能，乐观是一种能力 10:33 中式的传统葬礼有哪些流程和习俗 28:45 希望自己是什么死法，有谁陪在身边 38:07 关于遗体捐献的矛盾看法 40:19 不限制因素的话，要怎么办自己的葬礼 40:38 小狮子：一生不羁爱自由，请把我的骨灰洒满汕头海域 44:34 地山：请极限运动员把骨灰洒到无人之地，一场逝后影展 47:00 涛书记：活着人吃土，死后土吃人，一场简短的黑色葬礼 48:59 小v：土葬火葬无所谓，主要想去墓园找别的死人玩 52:11 墓志铭要写什么？ 57:02 想写遗书吗？怎么写？ 1:01:53 所有的葬礼都是为留下来的人举办的 1:03:26 结束了不算很正义，也不算很邪恶的一生 欢迎在评论区留下你们关于葬礼的想象，和我们聊聊你的死亡提案吧~

欢迎回来，祝大家2024新年快乐！ 在新年之际，《我看都行》诚邀大家来一起白日做梦，感受一下王多鱼的快乐~ 假设你现在有一个亿，限时在一年的时间内花完，花不完就会死，在花钱时需要满足以下条件： 不能买固定资产；不能送钱给别人或做慈善；不能让任何人知道你有一个亿；如果花出去的钱反而赚钱了，赚的钱也需要在到期前花掉...... 本着没吃过猪肉也见过猪跑的原则，虽然我们很穷，但是不能让贫穷了限制了我们的想象力。快加入我们，和我们一起畅想暴富人生！ 本期精彩，请听详细分解： 00:48 游戏开始！请听游戏规则 03:15 包私人飞机环球旅行，两千万够不够？ 14:10 花500万请蔡国强老师放烟花 17:45 全世界米其林大厨的厨王争霸赛 26:40 在富人区一次性付清三十年的房租 30:05 在博物馆举办上流社会的party 35:05 重金聘请科学家研发钢铁侠铠甲 38:50 请喜欢的歌手为自己开专场演唱会 41:17 投资重拍所有不满意的电影结局 44:59 纪录片策划招商！40、50岁失业人士，以及大龄未婚未育人士在怎样生活 53:19 举办生存竞争类游戏，坐观人性厮杀 58:19 花完一个亿之后，还有重回平凡人生的勇气吗？ 欢迎你们在评论区留下关于一个亿的花法，为总是陷入省钱思维的我们打开眼界！

欢迎回来《我看都行》，终于来到了2023年的尾声~ 从五月份录制第一期播客到现在，已经过去了大半年的时间，非常感谢各位听众朋友们的陪伴！ 小时候写作文总爱用“光阴似箭，日月如梭”作为开头，但是直到现在才开始慢慢理解这句话的意义。 时间在带走一些东西的同时总会带来另一些东西。 一年的时光，我们有过快乐和悲伤，也有过坚持和放弃，有过人生的第一次，也有过人生的最后一次。 本期播客，我们对23年进行了简单的回顾和盘点，对24年许下了一些愿望。关于生活的考验，我们给出的答卷，虽然算不上优秀，但也不至于潦草。 谨此，与君分享。 00:20 致谢 03:23 不管什么年纪，都能有很多第一次 03:31 恭喜我们成为全国前1%的播客（误） 26:41 我想重回2023的那个快乐瞬间 38:21 情绪稳定的成年人，从不轻言崩溃 45:39 2023年坚持做的事 51:54 2023年放弃做的事 1:00:52 往者不谏，接纳那些遗憾 1:08:02 时光悄悄在我们身上发生变化 1:13:45 在2024的头上插满flag 欢迎朋友们在评论区留下你对2024年的期许，拥抱新年，拥抱改变，活在更宽广的光明里，而黑夜不再来。 我们来年见！

号外！号外！ 【不开玩笑×天才捕手FM×井户端会议×我看都行】联动了！！！ 12月1日至12月3日，由深夜谈谈在玉兔岛举办的「声量OUT」活动，主播小狮子作为表达者，和史炎、梵一如、猛哥一起聊了聊故乡和他乡。 河北邢台的史炎、辽宁沈阳的猛哥、祖籍余姚的上海人梵叔、还有广东汕头的小狮子，当来自天南海北的他们聊起家乡，会有哪些血脉觉醒的时刻呢？ 本期精彩，请听详细分解： 00:05 前情提要 05:38 聊起家乡，当然得是美食 12:18 上海人的身份证认同 18:14 一生爱吃的潮汕人 24:06 南方人对儿化音的执念 26:41 令北方人上头的广东口音 29:09 由南到北的文化移植 34:40 山河四省的高考内卷 37:36 同省下两市的鄙视链 42:23 淄博现象引发的流量焦虑 43:22 邢台旅游去山西 46:55 东北特色，二人转和洗浴中心 51:15 来上海，迪士尼和citywalk 欢迎大家也在评论区和我们推荐你家乡的美食和景点吧！

最近三位主播都深陷焦虑的漩涡： 即将毕业，卷在秋招战场的小v... 困在职场，三年如一日的地山... 股东纠纷，大龄被裁员的狮狮... 有班上的想要自由，没班上的想要稳定，有班上和没班上为什么都那么让人焦虑呢！ 自己的失败固然可悲，网友的失败更令人心安。这期播客，我们主打一个比惨，直面自己的焦虑和困窘，希望广大网友可以从我们的困境中获得片刻的安慰~ 本期精彩，请听详细分解： 01:29 秋招群面被学历碾压 04:38 一群履历满分的优秀人才卷销售岗 08:24 秋招导致焦虑症大爆发 10:30 短短十天，公司从蓬勃发展到全体被裁 19:10 上进不如上香，失业十天后开始大搞玄学 25:15 迷茫的一代人，努力还能得到回报吗 27:14 即使有存款，仍然缺乏gap的勇气 28:47 一眼望到头的人生，想逃又不敢逃 33:34 稳定，既是优点也是缺点 38:17 这个世界就是一个很大的草台班子 44:32 焦虑是自由引起的眩晕 46:47 如何缓解焦虑：包容的倾诉对象和积极的情感支撑 52:09 减少对社交软件的关注，有效避免同辈压力 53:22 善用大数据，利用网友的失败自我安慰 58:11 养宠物缓解焦虑，猫猫等你回家 1:00:31 不仅自己焦虑，还总是替人焦虑 1:05:50 如果焦虑是人生的常态，让我们拥抱焦虑 听完这期播客，你的焦虑有没有缓解一些呢？也许我们的生活都伴随着各种各样、不同程度的焦虑，但是我们仍然有选择的权利~ 欢迎大家在评论区留下你的焦虑，在焦虑中放松下来，我们一起寻找片刻的喘息吧~

12月1日至12月3日，由深夜谈谈在浙江余姚承包了一座岛——玉兔岛，举办了一场名为「声量OUT」的活动，三天时间为所有喜欢播客的人打造了一个美好宁静的乌托邦~ 这次「声量OUT」活动的特点是开放了自由选题，大家报名成为表达者可以自定选题并参与对谈，也可以旁听各位主播现场录制播客。 我们也参与了一些对谈，幸运儿小狮子还和史炎、梵一如、大猛一起录制了一期播客。 当那些熟悉的声音走到我们面前变成了具体的人，感觉非常神奇！ 本期就简单分享一下我们参与活动的一些感受吧~ 00:13 在地图上搜不到的神秘岛屿 01:24 深夜听重轻打碟，新中式恐怖 04:00 随机四位素人聊播客也能很开心 06:11 和史炎、梵一如、大猛一起聊播客 09:24 假E人日常羡慕真E人 13:40 手控声控一本满足！陈鸿宇的花痴现场 20:24 孤岛阅读不孤独，但很平静 26:14 现场听storm、相征聊开车好欢乐 30:44 在舞台上打菠萝的印尼乐队 总之，非常感谢主办方举办的这次活动，遇到了很多热爱播客的小伙伴，玉兔岛的秋景和红杉也很美，期待明年再见！（希望下次参加活动的我们可以更E一些！）

欢迎收听本期《我看都行》！ 上头：指受到刺激后一时冲动，失去理智 大家也许都有过嗑CP上头的时候，不管是大热CP或者是奇奇怪怪的冷门CP，枯燥乏味的生活总是需要一些甜甜的CP来做调味剂~ 今天我们就来聊聊那些嗑CP的快乐时光！ 本期精彩，请听详细分解： 01:10 嗑CP为什么这么快乐？！ 04:36 被《镇魂》启蒙的嗑CP之魂 07:31 伏地魔x林黛玉，炸裂的拉郎配 08:08 不懂军烨的有难了！都给我去看《蓝宇》！ 13:32 美国总统的儿子x英国王子？线下放映欢乐多 18:31 灌篮高手同人本，打开男同学新世界大门 21:43 那些年我们为了CP发过什么疯 24:08 为什么纸片人CP影视化之后一点都不香了！ 27:13 对HE or BE的偏好？有人越虐越上头 29:31 CP黑话小百科，我的CP szd!!! 33:25 男朋友给女朋友买腐漫，这个设定我先嗑为敬！ 35:00 嗑CP和谈恋爱的快乐完全不一样 36:34 同事白天吵架晚上同居，欢喜冤家也很好磕 欢迎大家在评论区也分享你们的CP，让我们一起嗑一起快乐，祝大家的CP都是真的~ 本期提及的作品包括： 《镇魂》《海贼王》《蓝宇》《盗墓笔记》《星条红与皇室蓝》《百变小樱》《棋魂》《惩罚军服》《长相思》《爱的迫降》

又到开学季！夏天仿佛还没有结束，就迎来了新的学期~ 毕业多年的我们，仍然会在这个时刻回想起被开学前夜堆积如山的作业支配的恐惧！ 本期播客，我们将会顺着时间回溯，聊聊不同年代的暑假和校园生活，打捞在时代中消逝的眼泪，去寻找承载了那些无忧无虑童年时光的快乐星球。 《我看都行》号飞船，即刻启程： 00:43 最快的刷题技巧？你有开学焦虑吗 07:54 00后的暑假都在玩什么？ 09:03 喜羊羊灰太狼暗藏玄机？最早的电信诈骗 12:51 为了偷偷玩电脑进化出的反侦察技巧 16:50 小时候看的电视剧，广东人的回忆TVB 23:16 电视点歌一月话费四百，H.O.T.追星的启蒙 27:44 黑胶size的超大光盘？从VCD到DVD 35:16 风靡一时！校园时代的潮流风向标 39:29 全国校服一样丑！改校服是必备操作 45:10 开学第一步：包书皮！ 52:05 同学录，从80后流行到00后 1:00:44 人来人往，感谢曾经共度时光他们 没有人会永远年轻，但永远有人正年轻着~欢迎在评论区向我们分享你的童年和校园生活，让我们一起去找快乐星球！ 本节目提及的影视作品： 《喜羊羊与灰太狼》《快乐星球》《火影忍者》《还珠格格》《数码宝贝》《我和僵尸有个约会》《陀枪师姐》《笑林小子》《猫和老鼠》《外来媳妇本地郎》《七十二家房客》

在美剧《人生切割术》里，有一种可以将工作人格和生活人格进行完全分割的技术，职员们在踏入办公室的那一刻，日常的人格就会完全陷入沉睡，工作人格则被唤醒。 戏剧来源于生活，打工人们也或多或少进化出了相似的技能：在职场上为自己打造一个人设，而这个人设可能与真实的自己相差甚远。 本期播客，拥有不同工龄的我们聊了聊在职场上装模做样的时刻，比如在商务局上面带假笑的敬酒讲话、在团建活动脚趾抠地的强装气氛组，在工位面不改色的迟到摸鱼...... 聊完这期播客，大家好像都获得了一些心理平衡。毕竟，人生如戏、全靠演技。 本期精彩，请听详细分解： 01:43 实习生的面试演技，从向red书学习开始 06:16 以水代酒敬领导，不被识破的重点在于配比和表情 08:21 商务局之我是谁我在哪，微笑只是我的保护色 12:30 谁说南方人不能喝？来，直接给北方人干到急诊室！ 16:12 一个E人领导带所有I人员工聚餐，当他们在沉默中双目交汇 20:40 乙乙方的必备技能，转桌、夹菜、尬聊 30:33 团建发言点名制，站在包厢的中心呼唤下一位 35:49 无装备党的胜利，上下班像特工一样来去无踪 39:47 全宇宙通用的摸鱼技巧分享 50:34 为老板算命破灾？舔狗的最高境界是演到自己都信了 56:04 我们悟了，做爱情的舔狗不如做老板的舔狗 欢迎大家在评论区分享你的职场演技高光时刻，以及一些实用的摸鱼小技巧吧！

一年一度的七夕节又来了！三个不爱过节的主播，凑在一起硬聊了聊关于情人节的那些事儿。 与浪漫无关，本期节目你将会在此起彼伏的叹息声中，听到我们对于送礼匮乏的想象力、对消费主义的痛斥、对恋爱中斤斤计较的疲惫，从而得出“这个节咱是非过不可吗”的最终结论。 ps.本期节目录制于七夕前夜，但是由于后期的重度拖延症，七夕特辑延迟了一周发布。 节日有时效性，但是，节目没有！祝大家听得开心~ 本期精彩，请听详细分解： 00:16 七夕节，单身开心，情侣叹气？ 03:23 原生家庭对仪式感的影响 05:34 主动要礼物，会破坏仪式感吗？ 13:03 送书竟然被骂？我劝你多读点书 14:44 送给别人最浪漫的礼物 22:02 收到过特别糟糕的礼物 28:29 恋爱也要礼尚往来，谈钱伤感情 31:03 结账的时候没网，“我给你开个热点？” 41:26 三位主播想破脑袋，想不出来情人节的积极意义 43:00 专注吃瓜，七夕奇葩送礼案例大赏 46:17 被抠男用烂的“消费主义”挡箭牌 49:09 跳脱重复和日常，理想中的节日状态 最后，欢迎大家在评论区留下浪漫的七夕回忆，拯救一下我们的悲观，顺便教教我们应该送什么礼物！

书接上回，咱们这期接着开互助会！ 医院见证了太多的生老病死，从生命的诞生到终结，悲欢有时，唏嘘有时。 这期我们聊一聊被医生当成“一坨肉”的尴尬瞬间，以及在妇产科看到的那些人情世故。 本期精彩，请听详细分解： 00:53 一个人去医院看病怎么了？！ 04:17 被男医生看裸体，只是他眼中的一坨肉而已 06:53 和男同事一起去做体验，被要求在走廊里脱衣服 08:33 肛门检查是什么感觉...... 11:46 在妇科陪同检查HPV的男性伴侣 16:16 为月子中心攒的四万块被老公赌输掉，出院时无处可去 18:52 24岁女生11胎0产 20:04 高危产妇深夜临产，没有医院接收 23:26 医院保洁阿姨下班秒变精致丽人 25:52 自助机、排队挂号，看病怎么这么难 最后，欢迎大家在评论区留下你难忘的就医经历，希望大家都健健康康！

随着年纪增长，人就像一个不断磨损老化的机器，每年收到体检报告的时候都胆战心惊！ 当生活、工作的压力越来越大，生理或是心理上的各种小毛病也层出不穷，从颈椎病到抑郁症，去医院看病成为了当代年轻人的日常，对医院的感情可以说是又恨又爱又怕。 俗话都说久病成医，本期《我看都行》组织了一场病友互助会，聊一聊我们就医的难忘经历，以及出现心理问题后的求医经历、心路历程和自我调节方法。 本期精彩，请听详细分解： 02:15 看病遇到帅哥？认准康复类医院，都是运动型男！ 06:44 大乌龙！听见医生说“哎年级轻轻就这样了”，当场写好遗嘱 10:11 扁桃体从发炎到化脓，割还是不割？ 20:41 因为一根法棍引发的“碎牙惨案” 22:45 拔完智齿第二天就开啃天津大麻花，赞颂高明医术！ 26:40 去医院看心理医生的基本流程和失败经历 29:58 吃抗抑郁类药物后疯狂嗜睡，造成了很大的生理负担 33:55 一个疗程6000块，疏导内容却只是多听音乐早点睡？ 38:58 自我休养近两年，辞职是最好的心理治疗 42:19 心理咨询师也要看缘分，话不投机半句多 47:06 有问题还是要积极就医！身边焦虑症治愈成功的案例 49:07 精神专科医院排队半个月，原来大家的精神压力都很大 50:27 如何挺过抑郁难关：尝试和自我对话，信任朋友并勇于敞开自己 欢迎病友们在评论区和我们分享你的就医经历，大家互帮互助，早日康复！

羞耻感，它可以来源于一种害怕被误解的行为，一种看似不恰当的情绪，或者是一种“我觉得只有我会这样”的心理状态。 每个人或多或少都有一些无处安放的羞耻感，也许是给自己带来了快乐却上不了台面的爱好，也许是带来了困扰却无法摆脱的怪癖，这些深埋于心的羞耻感在普通的社交语境下似乎很难被言说。 今日，《我看都行》特别设立“告解亭”，彼此坦诚相待、相互告解，像交换信件一样交换令我们感到羞耻的秘密。 最后，当我们得到“其实我也是”的回应，“原来我并不孤独”的共鸣将那些羞耻妥帖地安放、温柔地消解了。 来听听我们的告解词： 01:05 Guilty Pleasure：“罪恶的快感”、“负罪的享受” 01:16 初中时期沉迷于dm文学，腐龄长达十年 05:45 小心翼翼地视奸前任的社交平台，看了难受不看更难受 09:13 80后初中追星是不务正业，00后不追星是格格不入 12:37 睡前疯狂幻想自己是悲情女主，着迷于BE美学 16:13 某独生子女竟然爱吃“骨科”，有兄弟姐妹的都沉默了 19:22 脱完袜子后一定要闻？是好奇！不是有瘾 20:58 对奇怪味道的迷恋：卫生巾、脚指甲、涂改液、加油站、地下仓库、医用消毒液、混着烟味的洗发水 24:33 受母语羞耻所困扰，说不出口的“我爱你” 28:13 和约会对象在公共场合会非常尴尬，严重到想做心理干预 36:25 害怕在男朋友家里如厕发出声音，因此选择边拉边冲 43:55 社交软件羞耻，和别人介绍说“我们是在图书馆认识的” 48:15 为别人感到羞耻的行为：大声地打电话、面对面抠牙缝、吃饭吧唧嘴 54:41 郭敬明羞耻 欢迎在评论区聊聊那些让你羞耻的事情，也许我们有共同点！