EP211: 宏宏返场啦!女跑者全马破3需要具备哪些特质?跑者日历

EP211: 宏宏返场啦!女跑者全马破3需要具备哪些特质?

68分钟 ·
播放数3484
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评论数97

欢迎收听跑者日历,本节目由【OUTOPIA品牌】独家冠名赞助播出!OUTOPIA 是一家专注于越野跑的户外服装品牌。

OUTOPIA 注重物料开发。透过自然物料于纺织科技,打造最适合越野跑选手和户外爱好者的户外服装。

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感谢「声湃轩」录音间对本期节目的场地支持!

连续两期聊破3,大家压力大不大?(bushi……

虽然标题很唬人,但其实这期非常的欢乐!我们非常有幸邀请到宏宏来返场,这次可不一样咯,她已经站上了业余女跑者的至高舞台——连续两场比赛都破三!

这听起来就是一个不那么容易企及的高度,那么到底要付出些什么、面对些什么,才有可能达到破三的目标?

那就让我们跟随着宏宏的讲述,看看过去这半年都发生了哪些关于“热爱”的故事……

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展开Show Notes
太开心来作客啦!上最喜欢的播客聊最喜欢的跑步 感受一下俺的快乐🤭
南子running
:
常来常来😃
佳凝Janice
:
快乐会传染~
4条回复
看了很多宏宏的视频,总体只有一个感觉:这姑娘心里没别的事,一切都是为了更快更强,太纯粹了,加油(ง•̀_•́)ง!!!
Ming_Stacey
Ming_Stacey
2023.12.20
2群女明星 ❤️ 2 群排面
欧老板:我要加2群
豆浆油条_TXGh:我要加2群
4条回复
布萊恩
布萊恩
2023.12.21
这位女侠厉害,破3前一晚一秒都没睡! 我要是一宿不睡,第二天跑全马的话,我估计一辆救护车都不够用的。
佳凝Janice
:
哈哈哈哈哈不至于不至于
浩浩然299
浩浩然299
2023.12.22
53:06 因为破三没有遗憾🫡
佳凝Janice
:
哈哈哈哈哈你也一样
曲径
曲径
2023.12.20
这样的返场,羡慕了
42:13 是的!要把手套别在屁股里…然后冷了再戴上
佳凝Janice
:
等会儿 你这话看着怎么这么别扭
三木江:你少打了个那 屁股那里……😳🙃
5条回复
HD344767s
HD344767s
2023.12.23
杭马没成绩追求,结果反而睡得很好,加上天气作美,PB了…
欧老板
欧老板
2023.12.21
18:44 杭马我也感觉像LSD
佳凝Janice
:
破4️⃣就好
南子running
:
好强啊
5条回复
大C
大C
2023.12.20
刚刚开始跑步没多久,第一次听跑者日历就是宏宏的182期;太强了!
佳凝Janice
:
666
狂少
狂少
2023.12.24
首全马黄埔257,我也破三了~
佳凝Janice
:
牛逼
Colleen_4WCd
Colleen_4WCd
2023.12.25
宏宏太牛了👍。恭喜🎉。
三木江
三木江
2023.12.20
说马尾为啥没放帽子里做固定的弹幕……好像是我发的😂
佳凝Janice
:
哈哈哈哈哈哪都有你
大望鹿
大望鹿
2023.12.21
有点好看啊
佳凝Janice
:
把有点去掉
Ming_Stacey:明明是 十分好看
打卡
halfrock
halfrock
2023.12.28
人声好小啊😂
南子running
:
刚替换了调整后的声音,晚点儿可以重新下载收听。
handz
handz
2023.12.24
宏宏短裤是什么牌子 感觉好能装
佳凝Janice
:
nike的高桥盾联名
handz:谢谢老板
楼小溢
楼小溢
2023.12.21
跑者日历为啥声音特别轻
南子running
:
打开人声增强试试呢
俊锋不在线:是的
3条回复
06:13 我就喜欢b站
2群排面