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454你今年过的好吗？年初许下的愿望都实现了吗？
不同的人也许有不同的境遇，毕竟人生总是有时高有时低。但一年的时间一定有一年的经历，这一年你又看了那些风景？
有些生命的节点里是金榜题名或一览众山小，但更多的是下班路上的一首歌，一个一起看完电影漫步回家的无风夜晚，或是一个合上书长长叹出的一口气。
无论身处哪里，哪怕深陷残垣断壁，哪怕饥寒交迫，只要有音乐，有影像，有文字，灵魂依旧还能起舞。
你今年的年度书影音是什么？
本期会议的重要与会人员
江轲：微博@_江轲
小包：微博@小青年包江浩
李挺：微博@大白熊李挺
天章：声音工程师
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highlight
01:37 又到了一年一度，我台的安利/避雷的环节；
04:40 李挺年度好（可以读的）书推荐：《没有人给他写信的上校》
15:08 李挺的年度歌曲 ——《鲜花》；
22:59 曾经的李挺也不爱喝水；
24:27 江轲的年度歌曲 ——《我记得》；
29:11 包江浩的年度歌曲 —— 《我要杀光浪漫杀死诗》
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41:10 李挺的年度影视 —— 《关于我和鬼变成家人的那件事》；
45:50 李挺的年度第二影视推荐 —— 《奥本海默》；
51:53 江轲的年度电影最不推荐 —— 《我本是高山》 （难看到令人窝火）；
54:57 李挺的年度剧集 —— 《问心》 《装腔启示录》；
57:28 包江浩的年度剧集 —— 《拾荒者的统治》；
65:25 李挺年度电影返场 —— 《三大队》；
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