EP212: 作为跑者,你的2023年度关键词是什么?跑者日历

EP212: 作为跑者,你的2023年度关键词是什么?

57分钟 ·
播放数1811
·
评论数101

欢迎收听跑者日历,本节目由【OUTOPIA品牌】独家冠名赞助播出!OUTOPIA 是一家专注于越野跑的户外服装品牌。

OUTOPIA 注重物料开发。透过自然物料于纺织科技,打造最适合越野跑选手和户外爱好者的户外服装。

=======================

2023年的最后一期节目当然是用来做年终总结啦。虽然没有特意准备,但聊起来发现,我们在过去的一年中,还是做了不少事情的。

跑了多少里程,参加了多少比赛,对自己表现是否满意呢?节目方面,我们各自最喜欢的单集是哪些,又做了哪些好玩的事情?新的一年,我们准备做怎样新的尝试呢?一起来听听吧。

当然我们更想知道大家的2023跑得如何,有哪些单集让你印象深刻,同时也想了解大家对我们在新的一年里有哪些期待。欢迎来给我们留言。

告别2023,迎接充满希望的2024!

=======================

微博 / 小程序 / 服务号 / 小红书:@跑者日历

公众号: 跑者日历RUN365

各音频及播客平台:跑者日历

跑者日历播客矩阵:跑者日历/装备说/PB计划/跑圈速递

商务合作请添加微信号:janicegooner

加入听众群:请添加客服微信号 run365cs

=======================

展开Show Notes
Ming_Stacey
Ming_Stacey
2023.12.27
shownote里的问题每一个都想分享呢。跑了2500km, 参加了四个比赛,最难忘好玩儿的是申请波马的媒体报道,绞尽脑汁写小作文。最后的关键词是,意外。没人说我车祸后♿️可以再跑步,但是咱就是不信邪😂
SuernWU:加油 好好恢复
佳凝Janice
:
太牛了,你这至少2个月没跑还2500,期待你早日康复
6条回复
曲径
曲径
2023.12.27
这一期是正好赶上生日了,这就去跑个12.28K边跑边听。回头再扣题
佳凝Janice
:
生日快乐🎂
rayle:生日快乐
4条回复
涛哥_DL
涛哥_DL
2023.12.27
年初计划跑1000K,很给自己留余地了,以为就算躺两个月都能轻松完成,没想到躺了4个月…
现在降低预期,就跑个985吧,😂
本来计划跑几场半马的,各种原因都没能成行,只参加了一场90%的10K娱乐赛,说90%的原因是赛道只有9.1K😵‍💫
印象最深的就是几次线下活动,还有北马上马的大规模面基,希望明年也能参与进去,让你们见识一下真正的I人
佳凝Janice
:
今年985,明年211…0?
小郡:涛哥,我觉得你肯定不是I 期待线下面基啊🥹
5条回复
三木江
三木江
2023.12.27
可以买贵的,不能买贵了😏
曲径
曲径
2023.12.27
跑完听完。生日跑12.28达成。扣题:我的2023(跑步)关键词-回归与坚持。
我这一年是是BBQ到BQ,别人是因伤停跑,我则是因伤回归,厌跑二十多年后因康复训练回归跑步,找到跑步的乐趣,认识很多同频的小伙伴,并在“不疾不徐不躺不卷”的原则下,坚持一年了。这一年跑量三千出头,完成首马BQ。感谢跑者日历的陪伴😄
佳凝Janice
:
哈哈感谢你家老爷子题字,拍了照忘了发哈哈哈哈,回头做大做强裱起来!
曲径:🤗
DG老金
DG老金
2023.12.27
年跑量3100km啦,是充实的一年。
佳凝Janice
:
裂裂裂
DG老金:早上好啊😊
3条回复
Crank_天
Crank_天
2023.12.28
现在哪儿还能找到跑者日历这么好的乙方,买俩主播送N个社群,还自带活动组织、策划、摄影和软件编程等技能,选了跑者日历就是双赢,做梦都得笑醒🤩
南子running
:
哈哈哈可太会夸啦!
佳凝Janice
:
哈哈哈哈哈
火羽无殇
火羽无殇
2023.12.28
这一年最大的收获就是跑步,五月一日开始跑步,已经突破1050公里。 听小宇宙,不经意进入了跑者日历大家庭,加入了PB计划训练营。跑了两个半马,一个全马。面基了佳凝和南哥。跑过了出差的每一个城市,对自己以往去过的城市,更加深了印象。
2024年,期待能跑2024公里,继续PB计划训练
快乐跑下去
佳凝Janice
:
跑过出差的每一个城市 这个赞 我今年最大遗憾 没跑霞慕尼
火羽无殇:在那里十几天,一点没跑?
3条回复
SuernWU
SuernWU
2023.12.27
男神、佳凝姐早。幸运。意外、i人的幸运,受伤后加入跑者日历群,参加pb计划,认识很多同学朋友,虽然有本地跑群,但一次没参加过,天天自己跑课表很开心。
佳凝Janice
:
哈哈哈哈哈这个反转
SuernWU:特立独行🫣
小郡
小郡
2024.1.06
佳凝南哥你俩这一年的不完美完美治愈了我!哈哈哈!佳凝 ,来年肯定能PB!南哥,新的一年健健康康哒!
佳凝Janice
:
哈哈哈哈哈绕口令!
杰克蜀黍
杰克蜀黍
2023.12.27
我估计就是 PB 计划了
佳凝Janice
:
哈哈哈哈哈被绑架
南子running
:
PB计划的关键词是你
RayXiong
RayXiong
2023.12.28
跑了1624km,离目标欠176k,明年目标给它合理调低,嘿嘿。
希望跑者日历可以多出一点联名装备和周边,想支持南哥和佳凝换设备都没渠道了🤤(主要是之前背心没买到)
佳凝Janice
:
哈哈哈哈哈哈感谢支持!
洋葱龙
洋葱龙
2023.12.28
年度关键词:完赛。五年没完成的百公里,终于完成了,还带着小伙伴完成了首百,24年有更大的计划,希望顺利~
佳凝Janice
:
明年继续!
五月雨莊
五月雨莊
2024.1.04
按顺序来 印象比较深的几期:168老白那期 195游培泉那期 205老罗那期。其实视频的几期也不错,就不算进来了。
既然已经1月了就不提跑步的事了,2024目标2024跑量,首马安全完赛,半马PB,40K以内正式越野赛一场,以上。
朱峰
朱峰
2024.1.01
03:58 哈哈哈哈哈,不客气!
跑者日历今年真的是肉眼可见的越办越好,无论是深度还是广度,加油٩(๑^o^๑)۶
佳凝Janice
:
感谢感谢🥹
嘞悟路
嘞悟路
2023.12.28
23 年跑了 217 次, 1000+。关键词:调整与坚持
佳凝Janice
:
一样
布萊恩
布萊恩
2023.12.29
仔细想想2023关键词,俩字的话是“拉垮”,四个字的话是“特别拉垮”;开始跑步到现在,20个月了,累计刚破1000公里;出道即PB说的就是我,之后就是特别稳定的拉垮。
南子running
:
好好调整,再创PB!
布萊恩:和南哥一起加油
rayle
rayle
2023.12.27
跑了2700km,参加了4场比赛,首马PB后就一次又一次的pw😂
佳凝Janice
:
也是一种经历…加油👏
rayle:期望每年年初PB一次😝