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3hi，我们是来自上海新华的积极老去行动小组，我们以代际关系为切入点，探索社区中积极老去的更多可能。通过播客，我们希望联结更多老人、伙伴，用声音讲述更多故事，看到更多想象和视角，探讨老去议题，找回曾经被遗忘的长者经验，在跨代际观点的交融中发现「积极」生活。
本期是我们播客的第一期，节目中，我们与社区成员一起，回顾了即将过去的2023年，开启2024年，也回顾了积极老去行动小组这一年的探索和发现。
【内容提要】
00:04 给大家表演一个自我介绍
01:48 聊聊今年你的开心瞬间吧
06:36 今年的你有什么遗憾时刻吗
18:04 今年的你做了哪些新尝试呀
22:54 分享一位今年认识的新朋友
35:53 2024年，你有什么想做的事情吗
41:16 说说你最想问老人的问题吧
45:41 来自序诗、LLLstronger、Ibetty小蓓蒂、梅梅、芳的文字投稿（感谢大家的参与）
53:03 第二期「春节」主题节目——素材征集
【补充展示】
积极老去相关活动：
-"你礼貌吗?"缝缝补补话日常 -
第一次预热且较为随性的链接是编织、缝补等手工技能的交换。在前期调研采访中发现，很多长辈拥有很多技能，像种花种菜、缝纫、编织，或许这些正是年轻人想做但又不太擅长的事。在工作坊现场有伙伴抛出缝纫礼仪的议题后，实操环节就开始了。面对大家带来的旧物，参与者们迅速自动组队，并沉浸在思考、设计、改造、动手、讨论、请教的事项里，让承载生活和记忆老物件焕发新生。
-朝花夕拾-爱陪伴，记忆照相馆
有研究表明，怀旧疗法是改善老年人情绪的手段，与晚辈们分享回忆有助于记忆健康。我们事先准备了一些关于老去问题，在活动中面向各个年龄层的人群收集大家的反馈。一位伙伴在互动中提出，自己担心的老去的具体事件是：“怕忘记、怕身体机能跟不上想法、怕痛、怕无聊、怕独自一人”。
-新华老龄友好线上音乐会
银发是岁月的琴弦，由旅居海外的青年志愿者发起的幸福随想音乐会，邀请国内的长者聆听来自全球的音乐之声。新华社区作为分会场，有年轻人与长辈在现场为大家表演节目。
-上门为独居老人解决手机平板的难题
-宝藏老王的家（好厉害）
·新华社区营造中心活动图（地址：上海市长宁区新华路345弄4号楼）
上海尽美长者照护中心活动图：
-来自Ibetty的投稿：
【本期策划】温温
【主播】温温、星星、水母、小美
【文稿】小仪、温温、水母
【剪辑】涵涵、水母
【运营】小仪
欢迎关注公众号【积极老去】，了解更多我们的更多行动，和我们一起积极老去吧。
第二期「春节」主题的投稿征集开始啦
问题征集：
- 你喜欢过春节吗？今年的春节你会与家人们团聚吗？你们会做些什么事情呢？
- 去年春节算是取消出行限制后的第一个春节了，还记得有什么体验、感受吗？
- 如果你不与家人团聚，你会想做些什么呢？想找朋友一起玩吗？
- 你愿意更多分享一下你与节日的关系吗？
你可以选择文字投稿，同时我们也接收音频投稿，大家可以通过手机录音上传到我们的问卷或是邮箱中。
投稿方式：
1.问卷链接：ftfoyhjoxq.feishu.cn
2.也可以通过邮箱投稿：jijilaoqu@163.com
