拒绝内耗——别活在他人眼里拒绝精神内耗,选择缺德人生

拒绝内耗——别活在他人眼里

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叔本华说过:“人性有一个最特别的弱点,就是在意别人如何看待自己。”

生活中有很多时候都会因为别人的一句话,一个眼神而全部映射到自己身上。

可是你的生活中的百分之九十九的人都不想关心你在干什么。

哪怕是那些喜欢过你的男生,

他们也只是被你吸引了而关注你,

一旦你没有吸引力了,或者交了男朋友以后,

别人对你的关注点就会降低了。

所以你一直没有活在其他人眼里

只是你自己觉得活在了其他人眼里罢了

一切都是你内心的投射,

而如果你和我一样是一个容易内耗性格的人,

你可能会在心里上演了一出大戏,

你会在心里反复的纠结反复的内耗

但其实你要知道的是

没有人在乎你

你还要知道的是

只有你自己最在乎你自己

所以,我们更应该在乎的不是别人眼里的自己

更应该是自己的感受,自己的想法,自己想去做什么,自己想成为什么样的人

而不是困在一个人一件事情上面

因为当你困在一个人一件事情上面的时候

你就把自己关进了监狱里面,你不在给自己喘息的机会

你让自己变成了最大的罪人

而这个时候能从这个监狱里面解救出来的也就只有你自己

静下来停止思考别人的想法,

去问问你真实的自己的内心

他在说着什么

那些你曾经压抑着的想法到底都是什么