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202024如约而至，有人一如既往的怀揣“明天会更好”的希望，也有人对世界这个大草台班子越来越迷茫、越来越失望。新年的第一期节目，我们不谈新年目标、不谈年终盘点，我们谈谈年轻的时候被认为国之栋梁却高开低走一再被贬的苏东坡。
本期我们请到南京大学教授李晓愚老师，借着苏东坡的微博集《东坡志林》聊聊他快乐的秘诀，这个宋代E人如何在破破烂烂的局面里吃生蚝、做东坡肉、省钱谈星座、和朋友夜游、和村妇聊天……把自己的生活缝缝补补，过得有滋有味。
最后借着苏轼的那句“盖将自其变者而观之，则天地曾不能以一瞬；自其不变者而观之，则物与我皆无尽也，而又何羡乎!”祝大家新年快乐，2024也要好好养自己一次！
【主播介绍】
李晓愚
南京大学新闻传播学院教授
【本期节目包含以下内容】
03:10 苏东坡高开低走的人生到底怎么回事？
10:09 东坡人生秘诀第一条：锤炼生存力
13:06 最近不顺是水逆了吗？大文豪也会怪星座
16:02 别再伤春悲秋了！从执念的钩子上挣脱出来！
23:07 被贬儋州，但是他有鲜美无比的生蚝吃
28:23 生活苦闷？和朋友约顿饭喝顿酒吧
老师讲的太好了，忘了从什么时候开始喜欢苏东坡和他的诗句，可能是从那一句“谁怕？一蓑烟雨任平生”里感受到也无风雨也无晴的豁达。回看赤壁赋才发现东坡先生的才情与通透，只是当初一味为了高考而机械背诵的我感受不到。
老师最后一点提到了“情感支持”，这是我从未想过的角度！非常惊喜！仔细想来也确实如此，一个拥有稳定强大内核的人身边定不缺爱。