ep30. 我要治好我的社恐,我要自由,我要快乐。|2024年许愿✨碎嘴拉基欧FamilyTalk

ep30. 我要治好我的社恐,我要自由,我要快乐。|2024年许愿✨

53分钟 ·
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这期聊聊「新年期待」,这一年我们决定好好地疗愈自己的心。

以前每一年我们都会写下10件想干的事儿,企图通过做这些事情来疗愈我们心里的某个部分。事儿都干了,没有被疗愈的部分依旧没有被疗愈。2024年我们决定彻彻底底的打开自己的心,找到它、面对它、医治它。

想要灵魂里的自由和快乐。

05:01 2024年 / 我想要找到原本的我自己。

我们总说“我就是这样的人/内向的人/社恐的人”,但我们可能原本并不是这样的人,这并不是我们最初被造的样子。

10:22 ✨highlight:一个人最舒服的状态不是成为更好的人,而是越来越接近真实的没有被捆绑过的我自己,接近那个我最初被造时那个美好的设定。

17:43 2024年 / 我想要学着更好的爱别人。

21:58 2024年 / 我要打破我心里那些错误的内在誓言,我要自由。

过去的2天,已经在做的尝试!

“我就是一个冷漠的人” “我不需要跟那么多人建立链接” “我不需要那么多爱” “笨就是不好的” “软弱让人羞耻”… 这些莫名其妙的论断捆绑着我们的灵魂,让我们给自己贴上了太多的标签,太疲惫。2024年我们要打破这一切,我们要自由。

33:30 2024年 / 民宿开业!都来啊你们,都来!

38:06 2024年 / 工作上……。😨

42:04 2024年 / 生活上想做的一些事儿。

读书栏目咱们重新做起来!

45:35 2024年 / 希望成功生出一个孩子吧!

这也是我们决定要好好寻找自己、疗愈自己的契机,先养好自己是准备孕育的第一步吧。

收听愉快,新年快乐老baby们!

今年肯定特棒!

展开Show Notes
最近看了海龟先生的音乐会找到之前李红旗一个采访,里面他的一个表达释放了我,对于社交上的恐惧和不安全感有个很正面的解读。大概意思就是,“人啊就是要群居,当你跟不同的人相处和碰撞,借着不同的关系显出来的问题,可以靠着信仰去对付那部分不好的自己,我们的生命会更丰富更有力量更无惧。”与今天的这个标题和内容真的很契合,也是自己2024里的一个目标吧—内心更自由!!!
Grace-7:哇哇哇!是的!
Agapezry:这句话太好了!
3条回复
冷妙龄
冷妙龄
2024.1.03
群里的各位来集合!2024第一次!
咩咩_03lP:举手🙌🏻
ilyyyyy:耶耶!
23条回复
冷妙龄
冷妙龄
2024.1.03
新年快乐朋友们!今年肯定特棒!
睡不着也起不来的北鱼女士:肯定特特特特倍儿棒
Grainbow_:今年我想多夸夸自己~(之前对自己太严苛了呜呜
吖咪Yami
吖咪Yami
2024.1.03
听了好想哭啊,社恐星人真的好认同呀~
冷妙龄
:
呜呜呜拥抱,真的明白你们的难处😢
hijujube
hijujube
2024.1.17
怎么保存封面啊 好可爱!
一只蝦餃:+1!
27:28 吼~说到自我定义这里:我们不会这样想别人,所以你也不要这样想自己。好感动
Freya_1026
Freya_1026
2024.6.20
10:18 突然有点感动。一个“向内”的人决定去“拥抱”了。
薄-荷
薄-荷
2024.1.21
哈哈哈哈哈、天生我才没有用哈哈哈哈哈
找到一个新的宝藏节目呀~二位好可爱啊哈哈,是不是东北人人均王建国李雪琴呀,现在准备往回听之前的所有节目啦~
冷妙龄
:
哈哈哈hi,欢迎啊~~(虽然我是北京人我老公是内蒙人,哈哈哈哈哈哈哈哈
YUUYUUYUU
YUUYUUYUU
2024.1.03
33:15 扣1
00:54 狠狠共鸣了!我一号那天还跟朋友说呢。小时候的自己从没想到我还能活到2024这个年份,听这数字就感觉像赛博朋克😂
小VVV光
小VVV光
2024.1.03
我突然发现,我的内在誓言是我很差。当一些朋友的走散、爱情的不到来、都归根在我很差。
冷妙龄
:
这真的要击碎!!
小VVV光:感恩,我今天又重识、面对它了,瓦解它。
bloom0604
bloom0604
2024.1.05
29:59 感觉这段和冷冷姐之前发过一个关于自己的小女孩的视频好像,那个视频真的给我很大的帮助,我现在更爱我的小女孩了
wallo
wallo
2024.1.03
到!
冷妙龄
:
hi!
wallo:hi~hi~😊
杨暮秋
杨暮秋
2024.1.04
我是关注你和维斯之后才每年有些小计划,然后才没两年你告诉我不要立什么flag,我懵,还能不能跟上你的脚步了😂
加力_2Eze:哈哈哈哈跟着自己的感觉走
陈贝纳
陈贝纳
2024.1.03
感觉这一期你俩声音都变温柔了!
冷妙龄
:
真的咩~~
付嗷嗷
付嗷嗷
2024.1.05
求心理咨询推荐
我的平行线:同求
YUUYUUYUU
YUUYUUYUU
2024.1.03
这期简直干货满满
新年快乐💓💓💓💓
su思
su思
2025.2.20
好快呀,2025年了,你们立下的目标都实现了~
民宿,披萨店,卢米