过去一年，关于崩溃、绝望、成长与爱

过去的一年里，主播们也经历了心灵大崩溃。我们是如何经历崩溃、又在低谷中成长？我们在专业方面又有哪些新的进步？

在新的一年里，我们希望有哪些新的期待？期待不一定意味着要进步，退步也是生活的重要部分。

来加入我们的围炉夜话吧，这一期节目里我们一起总结过去一年、对新年作出展望。在这里，微小的感受都可以被关切到。

【当值主播】

牧阳，北大临床心理学博士在读，小红书@心理的小阳

赤赤，协和医学博士在读，小红书@赤赤_问题不大NBD

【你将听到】

05:29 牧阳谈去年的几个挫折

11:30  身体大罢工：工作与休息的矛盾激化了

14:30 罢工以后怎么样了

21:00 对赤赤来说情绪崩溃的瞬间

23:19 讨好型人格成长的时刻：表达攻击性

32:28 怎样才能更加爱自己？

40:56 医学生路上的重大突破

44:21 我成为了更好的咨询师

51:35 下一年想要怎么退步

55:47 不二的新年寄语

【听友福利】

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【幕后小组】

剪辑：二琳

制作：赤赤、二琳

音乐：OP: Lucid Dreamer by Spazz Cardigan

ED: That Never Dies by Norma Rockwell

「问题不大NoBigDeal」是一档由爱出发的播客。来听「问题不大」，问题就会不大！

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