001. 刻意练习：逆袭之路的四个关键步骤

想要精通一项新技能，却不知道如何开始？

《刻意练习》可能告诉了我们的逆袭密码。

播客中，我们将一起探索这本书提出的四个简单步骤，思琪还通过自己这一年学习新软件和新技能的经历，分享到底应该怎么吧刻意练习用到实际生活当中！

让我们一起踏上掌握新技能的旅程！

00:00 引言和主题介绍

01:31 翻译本好像很难读

02:16 四个步骤详解

07:16 刻意练习带来的教育不公，与反内卷

10:07 拥有超强数字记忆能力的方法