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1等到了！等到了！终于等到了！！
秋衣秋裤从即兴节回来啦～～4天的北京行他们狂笑、怒吵、大哭…
熬最深的夜 看最早的太阳 赶场上课 挑战极限
他们说：累s了！下次还来！
01:50 北京初印象
03:11 北京人都是凌晨坐高铁去天津吃早餐
06:43 4天一共睡了8小时，极限！极限！睡觉只会影响我拔剑的速度。
09:33 上国际大师课是什么感受？
22:30 一群没有长篇经验的人挑战长篇！真爽！
25:04 君君：开幕式好赞！
25:55 即兴节都演了些啥？
28:54 把团分为两种目标
30:45 主理人对话上的一张照片 让我好感动
32:15 即兴就是一种没有剧本的演绎形式
34:20 深入了解后，我对即兴这件事祛魅了
37:12 不想让大家失去一个让自己变快乐的机会
39:07 既然都玩儿了，就不想留遗憾
40:25 我们花了很多年学习如何做好准备
41:47 即兴让我学会多关注身边人的感受
43:18 我要表白！
44:22 杭州最油的男人
46:46 团员间的默契程度让我羡慕又震惊
48:50 J人玩即兴会变得更松弛吗？
53:05 即兴演出像一场球赛
56:33 即兴节最大的收获是跟972的关系缓和了很多
60:36 这些闹腾的竟然都是i人
61:25 在张亮麻辣烫坐了一整晚
62:22 喊话即兴节！
本期制作/剪辑：桑尼
本期嘉宾：桑尼、42、刺猬、juun
