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28上次我们东拉西扯地聊了年终总结之后，因为东拉西扯的部分太多，导致觉得关于年终总结的部分有点少，意犹未尽，还有二琳表达了想要听老迟多说一点的愿望，这期我们从老迟开始，从当下的突破和进步开始，从偷偷减肥聊到你是不是真的快乐？
我们2023年都在关系中成长了很多，从被卷入到主动投入，从自我负责到走入关系，从渴求被爱到主动去爱，从支持别人回到支持自己。我们在彼此身上获得力量，不是我们拯救了彼此，不是一个人遇到另一个人就得到救赎，而是爱。
是去爱自己之外的生物，是亲亲杨柳树；
是支持年轻人，是和大家待在一起；
是允许自己吃沙拉，更允许自己点外卖；
是说走就走的旅行，是在旅途中的偶然相遇，是嘎新的朋友；
是在镜子前演练对父母的表达；
是在害怕自己做不到的时候依然勇敢地说出自己的目标；
是在冲突中走近对方，是流着泪红着胳膊向前一步；
是接受自己不完美不优秀也会被爱；
是自我负责，也是承认自己需要彼此；
是自我表达，也是叠甲不伤害到对方；
是“看到你好我就开心了”；
是去给需要的人盖一座桥，让上学没有办法过河的孩子们可以过河；
是去爱......
这一期我（JoJo）主动说想要来写shownotes，因为听完之后真的好笑又感动，再听还是会泪目。老迟从舒适圈里偶尔探出的头，是丽姐的脆弱又坚强的生命力，是二琳的自我突破大声宣告，是我每一天每一天勇敢地向前一步......
感谢我们的相遇，感谢我们不完美的生命，感谢我们奇形怪状的爱。
2024年我们还在这里～
