13.30多岁被裁员,这届腰部职场人该何去何从?

13.30多岁被裁员,这届腰部职场人该何去何从?

39分钟 ·
播放数7272
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评论数109

本期节目由很多职场人都在吃的美国专业关节健康品牌MoveFree益节赞助播出。

今天依旧和大家聊些走心又现实的话题。

关于裁员心态&身体调整、利益保护、重新起航、第二职业曲线规划

……

顺便给大家喂喂有营养价值的“鸡汤”👇

**【本期福利】**

评论区抽2位走心写评论留言的听友,1人送出1瓶MoveFree(绿瓶)~抽奖日期为1月28日中午12点。

祝你拥有好运,身体健康~

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**【节目时间轴】**

03:53老徐现身说法教你如何识别主动离职还是被裁?

05:15整个部门被一锅端,天降大礼包是什么心态?

06:44如何度过被裁当下的阵痛期?接受现实!

08:33被非法裁员,资深HR老徐为你支招!

10:09一颗红心两手准备,回老家放松一下?

11:42作为前朝余孽,被职场霸凌,焦虑到频繁跑医院史

14:12被裁后现实问题很残酷,啃老是个好招数~

16:42生理问题也不能小觑,锻炼身体要跟上

21:07关节问题要重视,提早预防很重要

23:07关节疼痛≠缺钙,重要知识点!

26:11家人们,价格打下来了!优惠机制看这里!

27:47重新启航,我们该何去何从?找副业or继续找工作?

31:14福兮祸兮,犹未可知!被裁助我再登人生高峰!

34:45卷王只卷自己,十二本成功学的书打一年的鸡血!

**【欢声笑语听友群】**

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**【三立人主播】**

老徐,ENFP,主业帮人找工作,副业帮人找对象。社交活动从业者,人类观察计划未完成者。没话找话一级高手。

曼浓,ENFP,音乐学院毕业的退休女歌手,曾经的销冠,现役女老板。手把手教你赚钱。

噗噗猫,ESFJ,久病成良医的知名探院博主,主业医疗相关。普通话说的极其普通。十佳现充达人。月度上海线下活动发起人。

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**【本期三立人幕后】**

文案:曼浓

剪辑:噗噗猫

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噗噗猫
噗噗猫
2024.1.24
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MapleShop_
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2024.1.24
无论是30多岁被裁员 还是20多岁找不到工作 其社会议题都是经济与就业的问题..

35岁后 去送外卖 但真的能吗?体力难以承受告诉奔跑与爬楼梯的节奏 去开网约车 但也永远跑不赢平台

22岁听这期 不焦虑 因为没用哈哈哈哈哈 00后已经开始看透摆烂了
老徐爱吃香菜
:
你看得好通透,但我们也不焦虑哈哈哈哈。健康快乐最重要,活人不会被尿憋死的。
请叫我CT:大厂打螺丝,富士康都能找到的
6条回复
MELOxixi
MELOxixi
2024.1.24
三立人的老听友了,基本上每一期都听过,甚至在追更的时候还重复听了其中的一期。

很多笑点和擦边点(聊裁员也可以擦,不愧是老徐!)。恭喜这一次接到了广告,如果没有开头那句本期节目由movefree益节赞助播出这一句和不看shownotes,根本想不到这期是广子。

喜欢这种欢声笑语的聊天氛围,也不严肃。希望以后多多接广,也希望以后能够给我们小透明粉丝们发福利。会一直支持。记得一定要选中我,抽我三立人2024年必成为播客顶流。给我点赞的小伙伴们新的一年不都会加班,升职加薪不会被裁。
看到我的艾迪记得开心哟:谢谢不二的吉祥话爱听
噗噗猫
:
借你吉言,那必须会播客顶流
4条回复
Echo_ygQy
Echo_ygQy
2024.1.25
恭喜三立人接到了广子!从第一期聊家乡羞耻感的话题开始就点关注了,被三位主播幽默风趣且轻松的氛围所吸引,有时候听着听着会不自觉跟着笑出来。后面加入了听友群,聊天真的很符合当代年轻人精神状态,是我每天上班摸鱼的快乐源泉!已经安利给周围小伙伴了hh😄总之会一直听下去的,希望以后金主爸爸们多多支持三立人,希望三立人越办越好!
话说回来,这期的广子作为老关节病人真的很有共鸣,关节一疼就知道要下雨了谁懂,美女帅哥主播一定要抽我,因为真的很需要!🥹🥹
老徐爱吃香菜
:
祝你好运
噗噗猫
:
感谢支持❤️
4条回复
CC_ccccc
CC_ccccc
2024.1.24
我不是第一但我爱噗噗猫
噗噗猫
:
呜呜呜感动!!
芒小菓
芒小菓
2024.1.24
厉害厉害厉害💰给我妈买的氨糖就是movefree红瓶
一只小豆米:这里也抓到你了🥭!!!
芒小菓:🥳哪有噗噗猫哪有我🐈
4条回复
李马
李马
2024.1.26
好喜欢听!可是每期都太短啦!!🥵没爽够呢。希望三位可以弄久一点hh🫡
噗噗猫
:
会的 以后竟然多一些50分钟的内容!!感谢喜欢!
老徐爱吃香菜
:
好的我努力久一点
3条回复
付胜昔
付胜昔
2024.1.27
对于三立人播客,我有一些深入的评论和感受。

首先,三立人播客的内容非常丰富和多元。他们不仅涵盖了经济,文化、生活等各个领域,而且每期节目都深入挖掘,为听众带来了独特的观点和见解。这种内容的丰富性和深度,使得三立人播客成为了一个真正有价值的平台,让听众不断学习、成长。

其次,三立人播客的制作非常精良。无论是节目的音频质量、还是主持人的表达方式,都展现出了专业和用心。这种制作水准不仅保证了节目的高品质,也让听众在收听过程中得到了极致的享受。

再者,三立人播客的互动性非常强。他们经常听取听众的反馈和建议,不断优化和改进节目。这种互动性不仅增强了节目的生命力,也让听众感到被尊重和重视。

最后,三立人播客的主题和观点非常鲜明。他们敢于触及敏感话题,勇于发表自己的观点。这种勇气和坚持,使得三立人播客成为了一个有态度、有立场的声音,为听众提供了宝贵的思考和启示。

总的来说,三立人播客是一个用心做节目的平台,用丰富的内涵、专业的制作、强烈的互动和鲜明的观点,赢得了听众的喜爱和支持。我相信,随着时间的推移,三立人播客会继续进步,成为一个更加有影响力的品牌。
噗噗猫
:
感谢伟大的Ai❤️
看到我的艾迪记得开心哟:我以为是评论ai生成的意思是吗哈哈哈
3条回复
去年从文案转行做了销售了,工资果然翻倍了,还是想继续做下去💪💪另外也想问问大家,营养师,公共卫生管理师,心理咨询师这种考证意义大嘛?🤔老干销售也怕自己干不动
看到我的艾迪记得开心哟:公共健康管理师应该是,抱歉🙏
噗噗猫
:
销售是核心技能啊!干销售(无论是销售自己,还是物品)才有未来~~ 如果有时间有闲且需要那些证,考考无妨
3条回复
FQ付强
FQ付强
2024.1.28
正好买给爸妈
噗噗猫
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过年了~确实很适合孝敬爸妈~
老徐爱吃香菜
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我妈妈也在吃
小而
小而
2024.1.27
可不可以不要一直笑,好喧噪的感觉。
老徐爱吃香菜
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你和朋友聊天想笑就会笑啊
噗噗猫
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哦,谁在乎你
閑雲自落
閑雲自落
2024.1.24
我全是自己跳槽换工作 暂时没被裁过 希望别体验 😁
閑雲自落
閑雲自落
2024.1.24
第一
Cici_71tQ
Cici_71tQ
2024.2.24
34:16 噗噗猫太勇敢了吧啊啊啊啊,换专业、去读个小语种本科🥹我最近也是想先工作几年再去西班牙读个硕士什么!!
噗噗猫
:
加油 要敢想敢做!
HD670236s
HD670236s
2024.1.27
老徐太幽默了 把两位小姑娘逗得花枝乱颤 哈哈哈
噗噗猫
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嘿嘿,喜欢老徐的幽默吗
安大啵
安大啵
2024.1.26
同遇到PUA老板……自己靠桃色上位,PPT都不会做,每次都找各种好笑的理由PUA, 比如你的PPT不够fruity and juicy. Agency但凡回问我一句,她就说是我表达不清晰。还好现在熬出头了🙄
老徐爱吃香菜
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我看这种juicy什么的,我就想大耳瓜子上去
“前朝余孽”🙋,已经被虐哭!
噗噗猫
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你好,一起抱头哭一会儿
曼浓的播音腔好评,哈哈哈哈
老徐爱吃香菜
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呐,这个就叫专业
买了买了~
10:06 学习了