EP20:来干架吧!--给冲突回避人群的学习指南罗里八索logic&passion

EP20:来干架吧!--给冲突回避人群的学习指南

63分钟 ·
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评论数21

罗里八索的听众朋友们大家好!

本期的关键词是“冲突”

当我们在交易关系中谈冲突时,我们发现关键词是“利益”;

当我们在情感关系中谈冲突时,我们发现关键词是“关系”;

当我们在职场关系中谈冲突时,我们发现关键词是“权力”。

对回避冲突的人而言,我们好像很难在有冲突的关系里特别坦然地存在。冲突可能意味着麻烦,意味着伤害,意味着一场战斗,似乎最终导向的就是某种决裂。

但真的是这样吗?

其实,冲突往往是关系深化的契机。如果我们仔细想一想就会发现,生活中那些最好的朋友,都是我们和她们发生过冲突,但找到了解决方法化解了的人。如果不去面对冲突,那也就意味着放弃了有更深刻的链接和更真切的看见的机会。

但关系走向深化也未必意味着关系更紧密,它只是往更真实、更适合彼此的方向发展。或许这段关系,最好就是到这里了。

在集体主义文化背景下长大的我们或许习惯了回避与迁就,那么学会冲突与攻击就是重要的一课。

如果你对冲突一筹莫展,那么快来收听吧:)

本期时间轴:

01:00 一个交易型冲突典例—鹿鹿的瑜伽馆维权之路

07:30 回避冲突背后的观念1:冲突就意味着麻烦与不和谐

11:30 回避冲突背后的观念2:冲突就意味着决裂

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17:18 冲突往往是关系深化的契机:鹿鹿和糖橙吵架大公开!

21:28 在关系里,为什么我们要选择冲突而非躲开?

26:32 冲突是一个关系的路口,我们在这里做出选择

28:53 冲突一定导向关系深化吗?也许这段关系最好就是到此为止

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33:36 我们如何处理冲突时的情绪?

41:59 暴露自己不只是暴露脆弱,进攻性情绪也值得表达

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49:36 复杂的职场冲突:权力结构下的冲突

53:20 复杂的职场需求:赚钱与尊严不能得兼吗

57:45 把其他人当作NPC对待,可行吗?

60:35 在职场的悲剧性矛盾中淡淡忧伤地结束

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本期主播:

糖橙/鹿鹿/孟孟

本期节目制作:

剪辑@鹿鹿

文案@鹿鹿

特别鸣谢:

冲突精神导师@鲸鱼女士

展开Show Notes
开朗kylan
开朗kylan
2024.5.08
好喜欢这一期,昨天因为回避了冲突而委屈自己,今天就开始自责,后面慢慢感觉到这不单纯是自己的问题,可以被解构被分析,这样也就可以被解决,感觉听完心情好很多
鹿鹿鹿牛
:
令人开心🥳
可可_mHCl
可可_mHCl
2024.3.09
另一个女生,讲话声音太用力太大。很影响收听效果。(非恶意)
鹿鹿鹿牛
:
好滴 有时候是几个人声音大小不太均衡 我们下次录音的时候争取调整下距离~
神经蛙_N1lE
神经蛙_N1lE
2024.12.26
33:29 好酷,不是冲突不对,是冲突的方式不对。有的人就是互相人身攻击,有的就是感受彼此情绪。
神经蛙_N1lE:33:29 冲突是关系的路口,我就是不会直面冲突的人,不仅是思维上的回避,行为上也很回避。但是这会让我失去一些关系。 我之前的经历是 互相暴露脆弱,关系会升温,现在发现冲突也是一个方法。
神经蛙_N1lE:49:26 好棒的觉察,关系是需求和界限。 不表达需求,对方也不能认识真实的你。
一份炒面
一份炒面
2024.6.22
05:56 嘻嘻围师必阙 穷寇勿迫
鹿鹿鹿牛
:
哈哈哈 写入“冲突宝典”
HUSH
HUSH
2024.6.22
55:50 他对自己的感受付了责任,他愿意去承担冲突和可能的损失(好棒!)
HD283404u
HD283404u
2024.6.24
第一次听你们的播客,这个选题我一开始觉得很有共鸣,还未参与工作时的学生时代极为恐惧冲突的行为,即使知道大学毕业后大家天各一方也没有撕破脸皮,此后渐渐被职场治好了。所以对结尾大家在工作中想要情绪价值有点诧异,同事离职后更再遇不见,除非是行业间人脉黏着很高。感觉到P人和F人的区别好像就在此……
鹿鹿鹿牛
:
工作当中作为工具而非作为人,正是我所怅惘的事….
岛屿_bZP7
岛屿_bZP7
2024.6.24
想提个小小的建议 后面的音乐能不能晚一点 因为中文歌会影响听主播的话 包括脑子里还有自己的想法 感觉好吵哈哈哈哈😂
鹿鹿鹿牛
:
好呢 点击关注,下次让片尾曲为你晚点响起❤️
xxxiimm
xxxiimm
2024.6.23
00:54 这里背景音乐跟主播有点冲突,不太听得清内容啦
鹿鹿鹿牛
:
哈哈那就听背景音乐吧!!主播等下正文部分还要再讲一遍
Mousika_As7O
Mousika_As7O
2024.6.23
第一首BGM是啥呀,好好听啊啊啊啊
鹿鹿鹿牛
:
Les jolies choses (美丽之物)(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
Mousika_As7O:感谢感谢!好好听
31:36 大家好像谈这件事情谈的有点深入了,这一块说冲突是为了提升关系的必要选择吗?”这一块我感觉是不是取决于当下的情况呢。当我们面对问题时,我们共同解决问题的方式与方法,冲突并不是提升关系的必要条件,而是我们在冲突之后所达成的共识,才是提升关系的最重要的一点。我们不应该为了提升关系而发起冲突,或者是我们发起冲突的目的是为了达成共识解决问题。(试图加入讨论,我是一个不愿发起冲突,到现在尝试接受冲突的人,一点所思所想)
糖橙6818
:
谢谢你的真诚讨论😀😀 我觉得你说的很对 这节目录了好久 我也不太记得清具体我们是怎么表达的了。关于你的思考,如果让我再表达,更准确的是:1. 当我们面对问题 解决问题的时候,是不必要经由冲突的,是可以由合作直接达成的,并且这种方式是更理想的,而且也会促进关系的发展;2.冲突,有点是生活中 不可避免的现实,当我们面对问题时,没有共识,确实无法直接合作,它不是一种选择,而是一种现实;3.但如何应对冲突,可以是一种选择,冲突好像是关系的路口,你选择如何应对,可能影响你们的关系走向何处 4而这些诸多选择中(回避 压抑 放大…),直面冲突,是我认为最有利于关系发展的一种应对,他可能会促使关系经由冲突变得更深更稳,也可能及时终结本不必要再发展的关系(结束关系 也许也是一种好的关系)