72 救赎靠自己|全情投入、义无反顾地做自己

72 救赎靠自己|全情投入、义无反顾地做自己

69分钟 ·
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评论数146

「读书吧!少女」的听友们,大家好!

今天和大家聊一聊《纳瓦尔宝典》这本书的第二部分:如何幸福。

医生不能让你健康。

营养学家不能让你苗条。

老师不能让你变聪明。

禅师不能让你冷静。

智者不能让你富有。

教练不能让你强壮。

最终,你必须自己负起责任,救赎靠自己。

   —《纳瓦尔宝典》|第四章 自我救赎

和大家分享我对幸福的理解,希望这一期能给你带来一些力量和勇气。

也欢迎你来听友群👇🏻

展开Show Notes
打算就是拖延
决定就是找借口
立马的行动力、执行力真的超级宝贵
好运女孩富里达
:
加油!!
西瓜儿my
西瓜儿my
2024.1.26
嘻嘻,很喜欢听 Frida 的博客,每次听都有收获!!幸福是平和的状态,我好像在哪里听到过类似的话语,就是不需要过度追求快乐,努力把心态保持平和就很好(我也不知道对不对)
还有还有,真的好赞同 Frida 说的主动呀.从听 frida 博客、 写成功日志以来,我觉得我变得比以前主动好多了,以前的我沉浸在手机世界里,封闭自己,现在我更爱与人社交,更爱去看世界了。觉得主动真的好好
好运女孩富里达
:
真好❤️❤️❤️❤️
小野梨
小野梨
2024.1.26
太棒了🌟最近真的很需要这样的内容 很精彩 很治愈❤️‍🩹谢谢你!🧘‍♀️
好运女孩富里达
:
♥️♥️♥️♥️♥️开心
看到更新了!今天刚好在伤心没办法自己救赎自己,好像是依靠别人的光和热,就看到新的播客了!专心去听。
好运女孩富里达
:
Awww宇宙给你的信号!接住!一切都会更好!
北极星之旅:哇哇哇!“宇宙给你的信号”这个理解太棒了!!!!!!《小宇宙》的意义具象化了😍😍😍😍😍
3条回复
苏燕
苏燕
2024.2.01
锻炼,洗冷水澡,冥想🧘‍♀️(不做判断,白噪音,识别恐惧,
好运女孩富里达
:
省流版哈哈哈
幸福是中性词,幸福是平衡的一种状态。
好运女孩富里达
:
是的
我是爱川
我是爱川
2024.2.08
蟹蟹朋友斌哥推荐,博主的声音听着好高能量,声音好听,
这期印象最深刻是冥想,啥也不想冥想1小时,自己也要试试,不评判不拒绝不接受那些想法,看看内心的恐惧究竟是什么。
好运女孩富里达
:
♥️♥️♥️♥️
Moon_dTgK
Moon_dTgK
2024.1.28
祝博主早日找到对象
好运女孩富里达
:
哈哈哈哈谢谢!!!借你吉言
感谢分享~

一期值得安利给朋友们的又用心又走心的节目~
好运女孩富里达
:
谢谢你喜欢
HD605278d
HD605278d
2024.2.16
今天去报了普拉提 坚持✊
香香小张:加油 我今天也体验了普拉提
好运女孩富里达
:
真好!加油
Rosy-
Rosy-
2024.1.28
56:08 赞同!去年一年没有目标然后失去动力行动力就一直寻找如何自律如何增加行动力的视频,后来发现就是自己没有很想要的东西,跟前几年特别想要考试通过的自己去一对比,人真的会为了想要得到的东西和目标而行动力满满根本不需要什么看增加行动力的视频~
好运女孩富里达
:
没错!!!
doerrr
doerrr
2024.1.27
30:52 人生中的大部分痛苦来自于逃避
好运女孩富里达
:
没错👍
乐活_x5xs
乐活_x5xs
2024.2.17
一件事情如果是你的首要任务,你就会去做。优先级
好运女孩富里达
:
是的!
橡胶萝卜
橡胶萝卜
2024.2.03
27:48 坚持才是最重要的,坚持做什么事次要
好运女孩富里达
:
👋👋👋
Lisa_WQRF
Lisa_WQRF
2024.1.27
这期喜欢,质量很高,内容很丰富
好运女孩富里达
:
谢谢
-Lit8_CJSh
-Lit8_CJSh
2024.1.26
哈哈,第三诶😍😍😁😌
好运女孩富里达
:
开心🥳
十里橙
十里橙
2024.3.04
真的经历过,轻手轻脚去图书馆的经历,虽然一直一个人,希望遇到一群人,但还没遇到,但又看到了不一样的风景
好运女孩富里达
:
来我的群里!
mango派
mango派
2024.2.27
1:00:45 生活在大家族!让我想起昨天看的母系氏族摩梭族,就是没有结婚这个小家庭,都是生活在大家族里,会更有安全感和靠山的感觉
好运女孩富里达
:
哇 我第一次听说
别_SOlC
别_SOlC
2024.2.13
受益匪浅 感觉自己又被升华了
好运女孩富里达
:
👏👏👏👏
瑢易
瑢易
2024.2.04
40:48 之所以从没练习冥想,是因为……会睡着。躺下更不可能,三分钟绝对睡着¯\_(ツ)_/¯
好运女孩富里达
:
睡着也没事 慢慢来