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0年末各种忙碌引发的焦虑，我们身边其实有很多奇效舒压法
大石头说，自在人生不过是从一碟西湖醋鱼中盛起的满满当当一筷子
欢迎跟随本期话题的治愈之旅，共同探讨那些让心情宁定的小确幸！
▲ 像是听到召唤的小海鸥
2023年1月 坠梦在洱海边抓拍到的暖心瞬间
时间轴：
02:15:美食与仪式感
04:15:偶尔奢侈一把
06:17:与五台山的小松鼠四目相对视啥感觉
09:00:洱海边与海鸥对视的治愈感
10:19:在清迈遇到了鸽子们的“围攻与凝视”
11:20:手机里的老照片儿
12:48:是谁伤了他的心
14:09:意外一次城市漫步
16:07:一个人的电影
19:08:到别人家翻箱倒柜的设计师
22:34:他的衣橱竟然如此整洁！！！
23:14:关于断舍离
24:10:房屋也要新陈代谢
24:50 尾声：祝我们新年快乐，天天快乐！
本期录制 / 坠梦播客 杭州大石头
文案剪辑 / 坠梦播客
本期BGM:
惠化洞（口琴版）（翻自请回答1988）
On a Hill In the Rain 歌手: Paul O'Reil
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▲ 仿佛听到召唤的小鱼儿
2023年10月，父母乔迁那天，坠梦抓拍到小鱼缸里的暖心瞬间
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