Ep03：时间管理如何塑造一个人的生活方式

00:23 😊初识时间管理；

00:44 📕时间管理工具：效率手册；

01:06  📕效率手册的使用；

02:20  ❤ 效率手册于我的意义；

03:15  🍪关于时间管理的干货 ；

05:55 ✍时间管理的方法；

07:00  ⏰“五种时间”时间管理理论；

10:35  💪 深入了解时间管理的几个途径；

11:11  🐟 下期预告：记录的魔力 

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