「不完美的我们」EP01: 敏感枕边风 TheUglyTruth

「不完美的我们」EP01: 敏感

80分钟 ·
播放数5103
·
评论数63

- 本节目由深夜谈谈 Midnight Network出品 -

这是一期没有terry的枕边风。前不久miya刚刚过完生日,随着新一岁的到来,她发现人生依旧充满了各种困惑,其中一个困惑就是“敏感”。miya有时候觉得自己是一个敏感的人,但敏感是一种很难被共通的感受,她很想找人聊聊这个听起来没有那么“着实”的话题。于是,她请来了一位特别的嘉宾——「喷嚏」的主播韩夏。

本期节目,miya和韩夏共同探讨了敏感这种深刻、复杂且强烈的情绪在内心留下的印记,以及敏感对生活方方面面的影响。她们也尝试拆解敏感背后可能存在的更深层次的原因,同时分享了一些陷入情绪泥淖时的应对办法。欲知更多对谈的精彩内容,敬请收听本期枕边风。希望听节目的大家能获得一些治愈与能量,也欢迎前往评论区留言,说说你对于敏感情绪的观察和思考。

Timeline:

00:03:46敏感是我身上无法被割除的器官

00:05:25“敏感过剩”带来了创作世界里的一草一木

00:08:47克服敏感就像克服恐高

00:19:27敏感的人往往有一种可爱的笨拙

00:20:43用role play的方式高效处理敏感情绪的副作用

00:48:55偶尔也想做一个酱油瓶倒了不去扶的人

01:02:18 逻辑可以训练,但直觉很难被复制

01:08:02让敏感这件事为自己所用

01:12:53 这是一期许愿的节目

/song list/

Hollow Coves - Coastline

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主播 / miya

后期剪辑 / 小曦

平台上传 / 小阎

视觉设计 / terry

文字编辑 / 小阎

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展开Show Notes
Susannah
Susannah
2024.2.04
抱抱mi姐,节目等下班再听。
有点时候觉得敏感简直是诅咒,但是,细腻的感受同样是,使生命颗粒度更小,更丰富的一种方式,分辨率很高的人生,痛苦的真实。
深夜谈谈
:
分辨率很高的人生,啊说得太好了
Susannah:谢谢,抱抱
能够感受到这一期mi姐确实心情不太好,直到听完也能感受到那种对自己敏感的困惑,对未来的困惑。
但这也是很真实的一期,即使是我觉得特别厉害并且总是想向其学到些什么的mi姐,也会陷入泥沼,也会内耗,也会感到疲惫和困惑。
以前我很习惯于把自己失败的很大一部分归因于自己的内耗,我总认为厉害的、成功的人可能并不会这样,我是不应该去敏感的。
但听完后我反而想明白了,这种敏感和困惑是一种人之常情,甚至这种和自己较劲的行为都是很正常的,我并不是特别脆弱的那个,我也就是不能够一直保持轻盈或者总是那么有活力有理性,那又有什么关系呢,我们并不孤独,因为有那么多人都和我们一样,我们总是在向前走的,我们也一定能找到自己的答案。
miya
:
确实…大多数时候我都可以扛起三米长刀,但的确也有连人形都化不了的时候。那就趁着过年,喘口气吧。(抱
深夜谈谈
:
抱抱你🙆🙆🙆
韩导儿!!
深夜谈谈
:
掌声欢迎!
貓老師
貓老師
2024.2.04
呜呜呜呜梦幻联动😭老韩和mi姐都好喜欢!
深夜谈谈
:
😘😘😘😘
加薪Jess
加薪Jess
2024.2.05
19:13 并不觉得miya的敏感是纯消耗,很多对生活的感知表达都让我觉得清新、精准,这都是来自于敏感
imakoala
imakoala
2024.4.05
是韩夏姐,喜欢。敏感体质受益匪浅的一期。
沉潜浅
沉潜浅
2024.4.02
特别喜欢的一期,真诚,细腻,温暖。一晃眼,听枕边风也快十年了,希望miya和韩夏的愿望能实现,也希望自己的愿望成真。
PhoenixNZ
PhoenixNZ
2024.2.04
这期节目我没那么喜欢。我今年开年过得还不错,运气可以送些给Miya,请查收。祝好🤞
miya
:
谢谢你,我确实挺需要!
深夜谈谈
:
也祝你新年快乐!
3条回复
_Kash_
_Kash_
2025.6.19
40:03 好浪漫!
因为我也是很敏感的人.我在想这种敏感,比如对别人过度付出感情,甚至希望别人会有自己期待中的反应,会不会有些自我.
hekidesu
hekidesu
2024.12.16
41:29 我也会哭晕,现在在听都觉得很感动
HD665096x
HD665096x
2024.12.04
41:01我真的笑死了,真的得爱一辈子的程度
Choufee
Choufee
2024.11.16
11:26 在哪里可以看到这个作品?
信贝儿
信贝儿
2024.5.27
最近才正视自己的敏感人格,因为长久以来都“客观”地认为“敏感”几乎算不上中性词,所以当看到“敏感”这个字眼的时候犹豫了一下要不要听这期节目,那种想要窥探又害怕又逃避的心理着实敏感了哈哈哈
幸好,幸好在足够合适的时间点听了下来!
听的过程中两度落泪(尤其讲到敷衍那部分),怎么会把这两个字带来的感受拆解到如此细致。更棒的是两位不仅仅解读了这种感受还分享了自己的应对方法。
生活中真的很少有机会把这份感受拿出来讨论,就连枕边风都是在第十年才聊这个话题(今年的新听众,没有考古之前有没有聊过哈~),评论中也可以看出这是个小众话题,但是,对于高敏感人群这期真的太🉑️了!
当我正视自己的敏感的时候,我把它归到了中性词行列,并且开始去审视、去挖掘它可以给我带来的优势~
HD688437v
HD688437v
2024.5.18
我的困惑很相似。我觉得自己没有理解人的天赋,是我的经历让我尝试去尽量理解别人。后来我希望自己宽容,但当情绪来的时候真的很烦躁,很难控制自己。当我尝试向他人倾诉的时候,有人会说你想太多了,不要太过计较了。确实如果没有这些想法,就不会有这些烦恼,没有这些想法的人,也常常很简单自在,所以我也会像miya说的那样羡慕相征这类人做事高效率的状态。但说实话,我只是羡慕这种高效率的状态,我还是希望自己能够有理解他人的能力。
那我该怎么脱离这种一边想理解别人,一边又会因为各种事产生负面情绪而对别人态度不好的困境呢?之前我想应该要寻求心理医生的帮助,我预约了两次但都因为休息问题放弃了。刚才我想,其实对我来说最主要的是要把我的情绪向别人表达清楚,而不是一边说着自己的情绪,转头又说到对别人表示理解,这样我才能正确地处理好自己的情绪。这样才算是给我的情绪一个交代。
暮颜
暮颜
2024.3.20
02:15 因为刚出生有一岁的虚岁,那会儿周岁是0,十二月生的话在年末,那会儿快到阳历1/1。所以会导致十二月的生日刚过,周岁刚到,很快阳历又过去,就又刚好虚了一岁,所以不是十二月的人虚2岁,只是经常刚过周岁生日,虚岁就又加上了。(个人这是这么算的,不代表所有地方,不代表完全正确,只是听到就想到可能是这样子的)
怪不得我在米地研究所第一次听到mi'ya姐姐的谈话我就喜欢你了,直到听到这期节目我就知道了,原来我们是一类人。
啦啦二毛
啦啦二毛
2024.2.20
不作不会死
HD285790q
HD285790q
2024.2.20
18:23 被主播拆解出来的这种敏感感受,令我明白了我混乱的敏感,矛盾敏感又怂又笨(¯―¯٥)
硕杨sxuya
硕杨sxuya
2024.2.13
老婆计划过年去舟山玩。记得播主是舟山的,有一期节目说到舟山有什么推荐的,记得有什么鱼面馆?主播还记得是哪期节目吗😂太久远