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3大家好！欢迎收听“我们还没想好”~失踪人口再次回归啦~
这一期我们聊了聊这些年为了探索自我而做过的一些尝试：关注心理学家的公众号，听播客，看书，运动，看心理咨询师。
我们两个都觉得探索自我是很值得去做的一件事，从中我们不仅可以了解自己，也可以接纳自己，疗愈自己。
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01:10 赖赖的不舒服的感觉引向了自我探索 - 从萌芽到开花
06:50 鱼塘的自我探索开始与契机
13:35 从哪些渠道/方式入门的 - 我们关注过的心理/自我探索微信公众号
25:40 作为内向者，对我影响很大的一本书
36:15 除了向内关注自我，开始从社会学的角度向外了解环境的影响
44:00 实践上的尝试
51:25 看心理医生的经验 - 赖赖变得更勇敢
55:50 参加自我探索的社群
64:25 运动也是一种自我探索的方式 - 不断地尝试带来的惊喜
