【立春】一天就是一年，一年之计在于春，一日之计在于晨

今日立春，我们迎来了廿四节气中的第一个节气。

今天早上我约了张旭老师来了一场即兴访谈，为什么立春会让我们感到喜悦。

我们提到了这些关键字：

对环境的敏感度、注意力、电影《立春》、

散步这件重要的小事、四季

7年就是一辈子 → 一年就是一辈子 → 一天就是一辈子

归零：用睡眠重启人生

张老师的晨间习惯（Morning Rituals）

祝大家立春快乐，每一天都快乐。