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19单集介绍💬
00:25 E人年终总结左思右想 vs I人年终总结单打独斗
03:20 2023年度最佳人物奖竟然提名好朋友的男朋友
04:18 打着灯笼都找不到这么好的老板
07:06 感受主导的I人 vs 分析主导的E人
09:49 最想感谢的是过去一年的自己，我错了吗？
11:28 2023年度关键词 —— 边界感
13:09 跟亲人之间的边界感, 更重要也更困难
14:49 主动制造边界感，是我自私了吗？
15:55 2023写给自己的13封邮件
17:00 我和我的内在小孩中间隔了一道防盗门
18:30 我的中国妈尝试了西方式的爱的表达，我水土不服了
21:48 2024新年愿望怎么选
23:09 以前我也执念于扬长避短，现在我希望接受自己的全部
24:15 列新年清单是出于恐惧，还是出于爱
27:58 2024新年期待：Expression & Trust myself
31:07 允许自己去犯错，反而会更快地到达
32:45 2023你打算放下什么?
35:19 2024我们对播客的期许
结尾音乐🎵
Fix you by Coldplay
提及书籍📚
The Artist's Way by Julia Cameron
英文参考👀
Propose 提议
Enjoy 享受
Care 在意
Critical 苛刻的
Appreciate 感激
Judge 品头论足
Brainstorm 头脑风暴
Prompts 提示
Open 随意
Reflection 反思
Travel 旅游
Accommodate 适应
Boundaries 边界
Resentful 多因不公平而感到的委屈和怨愤
Compromise 妥协
Resentment 怨愤
Random 随机的
Connect 连结
Committed 坚定的
Inner child 内在小孩
Wishlist 愿望清单
Wellbeing 身心健康，幸福安乐
Dismiss 置之不理，或者可以回避
Control 控制，掌控
Fear 恐惧
Attach 依附于
Productivity 效率
Can we do this or not? I got my shi*t to do 到底要不要谈（恋爱），我有自己的事要忙（不要浪费彼此的时间了）
Chase 追寻
Dream 梦想
I got my dream 我有我的梦想
Expression 表达
Trust myself 信任自己
Meditation camp 冥想训练营
Commit to the moment 活在当下
Justify 解释
Creator 创作者
We are here to create, we are not here to judge 我们是来创造的，不是来批判的
Judgemental 批判性的
Permission 许可
Input 输入
节目简介❤️
从心出发 向心而行
向心引力是两个常年居住海外的女孩从日常聊天局延伸出的一档播客节目。常年居住海外，在本国文化和他国文化的冲击和洗刷中，在第一文化与第二第三文化的碰撞中，不断寻找真实的自己，寻求全新的成长。
通过这档节目，我们希望和每一个正在收听的你一起认识自己，了解自己，直面自己，拥抱自己。从心出发，向心而行。
愿这档节目成为一道你餐桌上的家常菜，温馨可口的同时又带给你一丝暖意，一份勇气，和一些力量。
