No.009-聊聊春节抑郁，和守护能量的一些小妙招

大家好，这期有点难产，虽迟但到。

春节前一阵儿，我总会莫名的烦躁，焦虑，叹气……

今年也不例外，想和大家聊聊，以疏解自己，宽慰你。

这一期，我会说到：

• 为什么会抑郁？我家春节的6宗罪
• 春节期间守护能圈的5个小妙招
• 构建我们的附近，让未来的一年更加从容勇敢

我明天也开始休假啦，希望我们的春节都能波澜不惊，春节后归来仍是一条好汉。