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11Anyway，就是一个这样的我 ！
来到了小宇宙。
03:49 为什么一个思想深邃的年轻人 大概率会一事无成
06:56 很多人年纪轻轻就会思考生命的意义
08:54 建立信任
13:18 倾吐和聆听的动作一定是双向的且有意义的
13:53 在自我认识这方面 一定要尽量客观
14:50 当我们有负面情绪的时候，要做2件事
15:50 汲取能量 学会独处
17:35 你的天真是一种天赋
18:07 “在自己的身上，克服这个时代。”
18:52 你有颗善良的心，还有单纯的灵魂，这是你的超能力，而不是弱点。
19:36人必须内心丰富，才能摆脱这些生活表面的相似
21:46 我们每个人都是星星，我们为自己闪耀就好。
21:53 我们终其一生寻找的应该是自己喜欢的生活方式和想成为的人。
23:02 如果你赶不上清晨5点的日出，不妨看看傍晚6点的夕阳
希望我们都能获得勇气，希望我们都会自由。
【本期节目所用bgm】
The Smashing Pumpkins - Mayonaise
malia - More Than Love
Justice Der - Streetcar
小红书：方所长_
抖音：方所长
大家有任何想聊的主题随时留言~
