减肥：贾玲瘦了100斤，我准备了一份简单易行的减肥计划，助你轻松瘦下来

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穴位推荐：

第一：少吃垃圾食品

第二：适量运动。

第三：必须压抑。

第四：1：少吃寒凉食物。2：不要熬夜。

第五：组成：荷叶 6 克、陈皮 6 克、山楂 6 克、决明子 3 克。