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0这期我们邀请到了一起参与Laax Open比赛志愿者的朋友们，来讲一下我们当志愿者的流程，都有哪些工作，并且如何理智谨慎追星和摸鱼。如何最近距离去看运动员训练和比赛真的是一场非常难得的经验。每个运动员都超nice，超宠粉。希望明年我们有更多的人一起去参与这场大型国际赛事。
本期嘉宾：涛哥，兰兰，Zookey （我们应该没有番位这一说）
1:15 嘉宾介绍欢迎我们友台内核恐慌的主播涛哥，喜欢谷爱凌并追星成功的兰兰，Freegaze双板自由式的Zookey
2:10 什么是Laax Open？涛哥和Laax Open的一年一度之约
3:30 肖恩怀特是谁？是传奇～
4:50 Laax Open 的比赛设置，halfpipe半管U池和Slopestyle坡面障碍比赛，今年新加入了双板的坡障比赛
6:00 今年的志愿者之局是怎么组起来了
9:00 怎样申请志愿者，到底图点啥？
11:40 志愿者对滑行有要求的嘛？都有哪些问题需要填？
12:30 当志愿者的每天行程6点半起床带头灯滑雪报道的日子
14:50 志愿者都需要干什么？
15:15 什么是Course Marshal？
17:30 如何给训练场地 snow sliding 铲雪，推坡多么重要
22:00 如何谨慎摸鱼？还有如何在riders‘ lounge 给运动员端咖啡和盛汤
24:30 什么是branding？Fifi错过很多天的“爬行”工作
27:00 Zookey和涛哥的水床
28:00 当志愿者必备的装备，头灯和保暖
30:50 兰兰和QY走错路，导致休息过程出走就回不来了
34:40 如何在下工休息的时候追星
37:40 这周最有意思的瞬间和见到的大神们点名
40:20 每个人最好玩的时刻
41:15 拿着Chloe Kim联名的雪镜找她签名
43:00 在U池决赛出发点当Course Marshal，看到单板在头顶飞真的超爽
44:00 Laax U池决赛之后的P60夜场回家路
50:00 周三的staff party 和live concert 蹦迪
52:00 志愿者都可以拿到哪些礼品
53:30 兰兰明年最想做的pre-start和happy-end的位置
55:00 zookey讲解slopestyle的道具分析
58:00 现场解说真的需要话很密
59:00 Scotty James的比赛动作真的好看
1:01:00 Laax 公园介绍和P60 all day！
1:02:00 让我们相约 Laax 2025
1:03:00 最佳观星地点：就是P60旁边的拖牵点！
1:04:00 总结还是要听一下
