内耗人——我得了过年上班焦虑症

我发现我得了过年上班焦虑症

年前的我斗志昂扬觉得什么都能搞定

年后的我只知道瘫在床上一直刷手机

这就让我想到了我过年的时候

就是这样天天躺在床上刷手机

所以我已经养成了这个习惯了

我的大脑也不想去思考了

我的大脑变得越来越懒惰了

很多人听到这里就会说，哎，下个班刷刷手机这不是很正常的一件事情吗

怎么到你口中这么严重呢

这就要听我细细的来说了

我为什么觉得这件事情严重呢

那是因为因为在一直刷手机3.4个小时之后

我停下来就会陷入到一种虚无的感觉

这种虚无的感觉让我特别的无力

他让我觉得我失去了对生活的掌控感

让我觉得自己的人生怎么过的这么的难堪

反而就变成了一种内耗

说实话

就是我这个人躺不平，还站不起来

最后就在反复的纠结内耗当中

还没有这两类人过得舒服呢

还有一个现象就是，大家会不会和我一样

会因为天气的变化而影响到心情

最近上海一直是阴雨天这就让我很不舒服

一直在下雨的天气，让我照不到阳光

而照不到阳光的时候，我的心情就会变得特别差

这又会加重我的内耗心里

总是就是不天时不地利不人和