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53Vol.33 高空跳伞：极度恐惧之后是极致自由
从13000英尺高空正在行驶的飞机上纵身跳出机舱外，把自己变成自由落体交给天空是一种什么感觉？挂在教练胸前的双人跳伞，和一个人纵身飞跃跳进蓝天的单人跳伞，不是一回事儿。有一个女生，在这期播客录制的时候，已经这样跳了149次。
刘倩身上不缺社会标签，英国著名的《The Economist》杂志中国总裁，一个爱跳芭蕾、极度恐高的经济学女博士、女高管，咋就拥抱了跳伞？今天我们就和倩倩聊聊关于高空跳伞，以及极限运动带来的极致体验。极度恐惧之后是极致的自由。真正的恐惧只有恐惧本身。
去尝试跳伞吧，白云之上面对自己的极度恐惧之后，一下子被蓝天接住，一个极致单纯干净快乐的世界。打开降落伞，鸟瞰大地，放声高歌。
本期时间轴：
07:10 “克服了最原始的生理恐惧，我是无所不能的”
08:20 薇薇的跳伞体验：在13000英尺高空从正在行驶的飞机中跳出去，一个挂在教练胸前吓尿的大baby，瞬间获得了鸟瞰人世间的上帝视角。
10:10极致的恐惧之后是极致的自由
11:30 第一次跳伞，最恐惧的是那一趴？
14:35 真正的恐惧只有恐惧本身
16:30 高空跳伞过程中的四个步骤：飞机升空、跳出机舱、自由落体、开伞降落
18:10 第一次单人跳的体验
22:20 成为一个持证跳伞员
23:17 跳伞分泌大量的荷尔蒙，组成快乐荷尔蒙鸡尾酒。越是感觉恐惧，分泌的荷尔蒙越多。
24:00 第一次双人跳之后，是被什么驱使着一直专注地跳下去？
32:40 跳伞的天花板是翼装飞行。翼装飞行是一个被妖魔化的运动。
38:10 跳伞教给我们take calculated risk, 反而培养一个人的风险管理意识。跳伞的死亡率比得感冒的死亡率还要低。
42:20 从伞打开到落地的那3-5分钟，你在想什么？“快乐的时候，你在想什么？”开了伞之后在天上唱歌 ，整个世界都是你的。
47:40 跳伞视频当中自由落地阶段的表情管理，最真实的就是最美丽的。
51:50 空中被喂香蕉是什么感觉？
55:10 就！是！帅！
56:20 高空跳伞考证和分级的标准？
1:00:20 跳伞作为一个职业，收入如何？
1:03:20 深度跳伞爱好者都是一些怎样的人？有哪些共性？
1:04:10 关于跳伞的性别视角：尝试双人跳伞的女生比男生多，持证跳伞员男生比女生多。
1:07:00 “跳伞是Titanic, 教会我吐痰自由！“ 一个摆脱了世俗身份的单纯干净快乐的世界
1:13:10 二十二岁，让自己勇敢一点！
1:14:10 自从开始跳伞以后 ，别人眼里的你有啥不同吗？
1:17:30 149跳之后，还恐高吗？
1:22:30 状态不好的时候及时喊停，学会说不才是最大的勇敢。
1:25:10 别人1000跳都遇不到的意外情况，被我在第10跳遇到了
1:28:40 什么时候突破舒适区去挑战自己，什么时候应该及时喊停？
1:29:20 给跳伞圈的男生打一个广告
1:33:10 冥想让我了解自己；相信自己的直觉。
1:39:10 刘倩的公众号：性别经济学
1:41:40 如果想去尝试跳伞这项运动有哪些选择？隐藏福利：在性别经济学公众后留言可以拿到最大的折扣哦！
1:44:10 跳伞的费用量级如何？选择一个靠谱的跳伞机构很重要。
1:48:10 对身体素质有什么特别的要求吗？
1:48:10 跳伞的时候应该穿什么衣服？
部分精彩图片：
本期书籍：《事业还是家庭》克劳迪娅-戈尔丁
本期电影：《碟中谍Mission Impossible》《Sex & the City》
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