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0剑道是“长期主义”的代表
修行18年，是个人技艺的玉琢于成
业已打造杭州第一座专业剑道馆
以剑人道，以道人心；当代武学，莫过如此
- 本期品牌：剑道钱江馆
- 特邀嘉宾：彭琢成
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【访谈正文】
Q1：介绍一下剑道钱江馆？
A1：剑道钱江馆是杭州第一家专业以剑道为主成立的道馆。建馆至今已有8年，期间成人和青少年代表参加省、市级比赛，获得非常多的好成绩。
Q2：创立剑道钱江馆的初心？
A2：之前作为出国领队，在一次日本景点参观时，被剑道馆打斗的热血沸腾的场景感染，回杭州后进行打听，并找了日本老师上门学习。2006年进行正式剑道练习，随着年龄的增大，剑道水平的提高，并且我的孩子也爱上了剑道，我就萌生了提供专业场馆的想法，要对得起大家的认真和专注。
Q3：从学员到馆长，有什么变化？
A3：非常怀念最开始学习剑道的时光，很开心且有安全感，但人始终是要成长的。学习剑道首先要认真学习基础，然后有突破和感悟，最后变成完全不一样的自己，这是完整的蜕变。
Q4：大众眼里的剑道是什么样的？
A4：多数人会联想到西洋击剑。剑道比较小众，很多人认为是有日本背景的，但我们要有自己的文化自信。我们周边很多国家的习惯、礼节、想法都传承于我们中原文化。在我看来，剑道具有激烈的对抗性，同时兼具安全性。
Q5：练习剑道对大家有什么帮助？
A5：剑道是对身体和心理的锻炼和平衡是很有利的，帮我们坦然面对胜败。对成人来说，剑道可以提供释放和减压的作用；对青少年来说，把他放到对战的情景中去是必要的，去经历风浪、面对胜败。
Q6：剑道学习分为几个阶段？
A6：分成三个阶段。第一阶段掌握基础，期间手脚会产生老茧；第二阶段掌握“气剑体一致”的打击方式，就是体、精神、刀同一时间发力的方式；第三阶段戴上防具进行真正的剑道练习。
Q7：你的剑道精神是什么？
A7：剑道即生活，生活即剑道。在生活、学习当中，会碰到很多困难、强敌，我们要么被打败，要么就向前。很多时候就是不断经历胜败，接受失败后重新站起来，再去发起挑战。
Q8：打败对手的关键是什么？
A8：剑道就是一刀决胜负，不逃跑、不退却。刀尖和对手的气场会带给你压力，你要能忍耐、 Hold住，然后找机会下定决心，向前一击。生死之战时，我们会紧张，这时要放松身心，才能获得最快的速度和最大的力量。
Q9：分享一件印象深刻的学员故事
A9：大家都是喜欢剑道最后走到一起的。有位女生，她虽然不强，学习技能掌握慢，但她依旧坚持不懈。还有一个三年级小朋友，因为赛制问题，一米四的个子面对一米七的对手。但他没有逃跑和放弃，流着眼泪比赛，一直拼到最后。
Q10：想对大家说的话
A10：希望镜头前的你能来尝试、体验一下剑道，感受在这个当中获得成长和喜悦。
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book斯颐
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