答疑：关于减肥的焦虑 | 蹭热辣滚烫过期热点

我们这期继续蹭“过期热点”，因为意志力的特点是不同的“自律行为”会互相争抢。

减肥和专注工作学习那种需要“顶上去”的时候冲突了咋办？

其实就是目标的基础原理：只有当你想做一件事的时候放弃其他事，这件事才配被称为你的目标。

——奸商老Q