🪐本期主题:亲密关系
终于,认真录了一期播客! ( •̀ ω •́ )y
首次加上BGM,对内容做了分割,这是个里程碑!😎
⛵本期重点
9:34 WorkingHard.🌹
不存在真命天子,我们应该为自己选择的亲密关系努力,栽培好自己的玫瑰。
15:32 To be known. 💏
被了解而不是被认可,让对方了解自己,也要主动去了解对方,探讨人生目标,动力来源等等。
22:44 Allowing Confilct. 🥊
接纳矛盾的存在,而不是消除矛盾,矛盾可以增加关系的韧性。
30:10 Positive Perception. ✨
关注积极因素,给关系加点糖。
42:30 近况分享 🛫
算了下命,过几天回学校准备毕业论文啦~
51:00 彩蛋
☀联系主播🌻
微信公众号:阿拉的小宇宙