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31今天lu辣酱邀请到了32岁的好朋友阮阮，聊聊2024年的另一种生活方式：如果可以不上班，我们想去做什么？39岁上班16年（中间上学1年）的人，无比羡慕32岁已经不上班的好友的生活，9点起床？不打卡？时间自由？但同时，如何处理不安全感、焦虑、如何保持高能量也成为了课题。
所以不上班到底是gay year一般的过度人生，还是一种人生选择的彻底改变？我们从十年工作心得聊到上天给你的人生使命。这是一段开心且治愈的对话。
04:04 为何下定决心离开工作10年的公司？
15:48 离职后的生活状态发生了何种变化？感受如何？
27:29 你自由了！那自由以后在做什么？
35:59 其实上班的时候也可以有极致的幸福时刻
40:06 不上班是否只是临时的gay year？还是此后人生的分叉路？
49:53 如何屏蔽周围的噪音，更好地做自己？
54:04 上天总会给你一个信号，让你找到自己的人生使命
59:07 生命中什么事或者什么人能真正带来正能量？
1:15:37 如何识别能量场相近的人？
1:27:05 如果可以不上班，你想要做什么？开放命题
