当父母被健康谣言包围,除了吐槽我们还能做什么?津津有味

当父母被健康谣言包围,除了吐槽我们还能做什么?

112分钟 ·
播放数9623
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评论数296

父母健康舒心是我们的福报,希望本期节目能让大家重视潜移默化的力量。

小时候父母是我们心中无所不能的超级英雄。

长大后的我们给自己披上名叫“不要回头”的护甲游走世界,肆意洒脱纵情人生的时候,别忘记回头看看依然在背后默默支持守护我们的他们,哪怕他们守护的方式我们不喜欢,哪怕不那么合理。

我们总会强调自己这代人活得多不容易,“是最惨的一代”,然而终归会逐渐与新时代出现观念鸿沟的他们活得显然比我们更不容易,年轻时的信息匮乏和笃信权威在他们身上打下深深的烙印,晚年他们要努力去克服这种烙印,认真又笨拙地学习如何不被时代抛弃,小心翼翼地不被讨厌,战战兢兢地离我们近些。

不如,我们先从停止动辄责备挑剔和嫌弃做起?不要把关心仅停留在车轱辘话的唠叨上,当我们到了可以反哺他们的年纪,带父母一起迎头赶上这个时代,谁也别掉队,比留他们在身后遥遥望着我们,更温暖。

【本期主播】

  • 粒粒,健康管理项目「吃较瘦」创始人,运动营养师(公众号:吃较瘦),干货输出狂人,答疑解惑深入浅出,破除迷思一针见血
  • 馋虫:一个学术精神爆表的食品微生物学女博士,擅长在不经意处开始科普,唤醒被化学老师控制的恐惧

【制作团队】

后期 / 卷圈
运营 / Sand, 卷圈
监制 / 姝琦
封面 / 姝琦@midjourney
产品统筹 / bobo

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【关于「津津有味」】

热爱生活的吃货们,不得不在信息爆炸的时代左奔右突,在满是陷阱雷区的韭菜地里辛苦摸索,所以,当你发现并关注了「津津有味」,也许是你未来生活中最明智的决定之一。

​​讲原理我们专业,讲技巧我们擅长。运动营养师、食品博士、健身教练三强联手,讲一讲饮食男女关心的健康生活、食品安全、运动营养、科学减肥的硬道理,聊一聊与口味、习惯、偏爱、禁忌、困惑、执念有关的食事。

​​识食务者为俊杰,让你听得津津有味,就是「津津有味」每一期的意义。

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Yukikora
Yukikora
2024.3.04
07:41 确实以后要对父母要耐心一点🥰
馋虫
:
意识到就是改变的开始!加油~
粒粒-津津有味
:
一点点积累耐心,耐心就越来越茂盛~~
15:36 粒粒姐说到龟背竹我直接笑到耳朵根了
可可米:这一段简直就是相声哈哈哈哈哈
zhouxiaoyu:哈哈哈哈哈超好笑!
5条回复
苍岚
苍岚
2024.3.08
1:08:47 我定期用我妈的抖音小红书快手视频号,人为干预我妈的手机软件的算法
粒粒-津津有味
:
哎哟嚯,这是个好办法!
粒粒-津津有味
:
但这需要跟妈妈总能碰到一起,我就没辙了,一个月干预一次可就真算杯水车薪了,哈哈哈
3条回复
1:40:24 我就这样监控这我爸妈呢!我过年的时候我就劝我爸,你看你这睡眠怎么这么点功夫啊,你这可不行啊,我这都监控着你呢。怎么睡不着啊,什么事啊,是1点半才睡,怎么了,你黑间也加班啊,你这个可不行昂,你得调整一下,先试吧试吧改改,12点睡,把手机撂下,把耳机摘了,少听会儿有声书。你改了我给你换个新相机,怎么样?然后最近我看都是10点半左右就睡着了。
馋虫
:
哈哈哈哈哈哈哈哈,我要是你爸得叛逆死🤣
慢悠悠爱搓泥儿:我也监控了,被我爸摘了,说完全没有隐私😂
3条回复
Rynn_mk0R
Rynn_mk0R
2024.3.04
16:42 我还庆幸前面的都没有,“黑巧减肥”这事真干过🤣
馋虫
:
扫射,几乎无人幸免
粒粒-津津有味
:
哈哈,你以为我没买过红酒配奶酪睡前吃么
Ldxl
Ldxl
2024.3.04
现在流行团购,一讲课,二卖保健品,三卖绿色蔬菜,还带着送卖不出去的东西。讲课到每天定时讲,听后发红包。答题发红包。带人发红包。
粒粒-津津有味
:
好家伙,我们果然不够深入敌后……
冬瓜柚子酱:而且拉也拉不回来,和谐家庭被这些骗子搞得鸡飞狗跳🤣
4条回复
35:28 😭只能很悲伤地说,现在的很多科普健康知识的正确的言论都太正经了,很正经很专业很难普及,也没有抓住目标人群(银发族)的关注心理。这期给了我一点想法,就如果按照那些谣言短视频和公众号文章的心理暗示和一些运营手法,把正经的健康相关知识普及出去做成一个老年知识平台就太好了呜呜
朱峰:正经正确的科普很难带货,自然就没人愿意做,就不会有人去想怎么让老人能够理解和消化,哎
馋虫
:
另外,如果我们也这么做,会不会无法区分,更难辨别什么是正经科普什么是一惊一乍了🥹这事儿无解啊!
6条回复
01:31 然后爸妈说我给你出这么多钱出去上学,回家你就这么说我!(我妈的委屈又生气脸)
粒粒-津津有味
:
“给你出这么多钱出去上学,学了个啥!就学会不尊重长辈了!”
馋虫
:
天下 share 同一个妈!
费囧
费囧
2024.3.05
37:57 记住这5条 其中第4条多少人不知道 看到这种直接划走
粒粒-津津有味
:
我一开始还想,我们说了哪五条啊……突然反应过来,爆笑,哈哈
馋虫
:
我其实说的时候内心偷笑了一下,哈哈哈哈哈,我们也玩儿一把套路!
3条回复
leuqaR
leuqaR
2024.3.05
1:32:15 对,唠叨让我不要吃外卖,我就说这里蔬菜很难吃,给我寄一点老家的吃的吧。他们就会忘记外卖,开始想给我寄什么吃的。
粒粒-津津有味
:
每次想到妈妈爸爸的爱,就会在心里告诫自己,不要不耐烦,不要不爱听唠叨,尽量,尽量,哪怕是尽量呢
馋虫
:
吃着家乡的菜,念着爸妈的情~幸福的孩纸
月莞柔
月莞柔
2024.3.06
前几天我和我同事说,我之前很反感家庭群里发的那些健康震惊养生习惯之类的,今年开始也会疯狂往群里发,同事说:你老了。hhh,但是我觉得我发的经过我的筛选,稍微没那么胡说八道一些。 我年纪大一些,他们也平和一些愿意听我的。
馋虫
:
可能随着我们年纪逐渐变大,说话的语气会有变化,没那么不耐烦了吧~
粒粒-津津有味
:
对,我就主打一个先下手为强,或者有一说一不带情绪,你发啥我给你解释啥,久了大家彼此都能平常心处理情绪,情绪处理好了,处理具体问题都更顺利
5条回复
Niego
Niego
2024.3.06
1:44:27 啊啊啊这点好重要啊,父母在吃什么药,回去就看看55
粒粒-津津有味
:
嗯嗯,拍下来,收藏好,以后好找
馋虫
:
写在备忘录里也可以,定期更新哈!再检查一下父母的药箱,扔掉过期的,补充一下常用药和耗材,退烧药纱布创可贴啥的
无需
无需
2024.3.04
怎么会有这么内容详实又贴心的节目,哭泣🥹
粒粒-津津有味
:
怎么这么会夸人,哭泣!
馋虫
:
相见恨晚,欢迎关注~
4条回复
sheepnpu
sheepnpu
2024.3.04
干活满满,认真听,做好笔记,讲给老人听(PS特别喜欢听你俩说话的声音的语调😀)。
粒粒-津津有味
:
嘿嘿,掷地有声,咯嘣咯嘣
馋虫
:
我被夸奖有捧哏的感觉了,好开心!
粗枝大烨
粗枝大烨
2024.3.05
16:57 妈呀,个个都中,汗流浃背了朋友(๑òᆺó๑)
粒粒-津津有味
:
送你一条擦汗巾吧朋友
馋虫
:
快来听听,和父母一起进步~
可可米
可可米
2024.3.04
20:51 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈笑死了 你俩录之前到底看了多少谣言公众号
粒粒-津津有味
:
幸亏微信不像抖快,不会因为搜了几个标题就被训练得神神鬼鬼,哈哈哈
馋虫
:
我的京东淘宝已经不忍直视了🤣
4条回复
Wayway
Wayway
2024.3.04
喜爱!!已经给爸妈按头安利!
粒粒-津津有味
:
轻点按,据说新妈妈因为抱孩子,手劲儿都很大,哈哈哈哈
馋虫
:
你怎么知道我的三角肌发达的原因哈哈哈
nemui
nemui
2024.3.06
长大之后越来越觉得,做父母是一门学问,做儿女也是一门学问
粒粒-津津有味
:
终身学习,终身学习亲密关系处理,真是一件听起来表面很正面积极向上,实际想一想觉得沉重感绵绵不休的事啊……
睡觉zzz
睡觉zzz
2024.3.06
15:45 这段配合真精彩!
粒粒-津津有味
:
是自己回头听都会被自己笑到的配合,哈哈哈
Yukikora
Yukikora
2024.3.04
1:08:37 把咱们播客安利给家人
粒粒-津津有味
:
比心哟
馋虫
:
谢谢推广大使~