脾肾：补肾不健脾，一场空欢喜，一方子一穴位，脾肾同补

病症咨询：  

有不明白的朋友，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。

穴位推荐：

五黑补肾粥

材料：黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、黑木耳、核桃仁。

足三里穴