Vol.045 一边想要恋爱,一边用扫雷的方式给对方打分|挑剔脑怎么进入关系真空世界

Vol.045 一边想要恋爱,一边用扫雷的方式给对方打分|挑剔脑怎么进入关系

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评论数126

你是否也有这样的朋友,一直让你给ta介绍恋爱对象,然后不管你介绍什么样的给ta,最后的结果都是被挑一身的毛病。恋爱脑是看对方什么都是优点,在爱河里盲目地游来游去;而挑剔脑是看对方什么都是没法相处且劝退的缺点,一边也想下去游泳却一边觉得迈不出下去的那一步。人无完人,全是黑点和全是闪光点的人都是不存在的,是我们自己戴的滤镜出了问题,本期聊聊那些亲密关系前及进行时的不爽滤镜,不是不能挑剔,而是怎么跟“挑剔”相处,不爽和底线很容易混淆,但最好不要弄混。有原则有要求和享受亲密关系并不冲突,咱们一起来加强一下对这两个东东的觉察吧

「About」

聊天的人:@万雨尘swanheart(小红书:万雨尘SWan,微博:万雨尘)

@肉肉loulou (小红书、B站:Mind-Buddy)

封面:雨尘

文案:雨尘

后期剪辑制作:Swan Choice 工作室

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shownotes,

01:01 一边想谈恋爱一边用扫雷的方式给对方打分

06:12 分手,舍不得;继续,很痛苦。怎么跟自己的雷区相处

08:37 人傻钱多但是表演型人格,帅气逼人但是也只有帅气逼人,这又怎么打分

14:24 带着审视和打分的态度相处是没法享受过程的

18:13 认知范围里不好的点不一定影响相处

23:26 要事业型的人把你摆第一要么你做ta金主吧

28:28 当想要不要折中的时候想想破洞牛仔裤理论

34:21 你有用别人的需求来给别人打分的时候吗

40:04 不爽和底线很容易混淆,但最好不要弄混

49:30 非底线型要求别当做是理所当然要满足的要求

57:59 能力有大小,无差别期待伤人伤己

01:06:07 不爱洗澡,吃鼻屎,随地小便,虽不是底线但也没法上头

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Sweets Parade -- 花泽香菜

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是我本人了…我一直以为我是恋爱脑,三十多岁的年纪选择一个男朋友还是因为他对我好,因为感情…但是进入亲密关系,我真的就成为挑剔脑,真的就底线特多…我真觉得我可能只适合一个人。
一隅所安:也好像知道具体怎么改变挑剔脑!道理都懂
Aoasis:完完全全是我本人真的很难不挑剔😩谁能指导指导点拨我一下😭
猫漠漠
猫漠漠
2024.3.09
37:14 对对对对对对!!!对自己超级挑剔,然后在挑剔对方的同时,我也一直在审视自己,觉得自己的某些方面需要藏起来,不想让对方看到从而有机会审视我,然后就会导致相处很耗精力,到最后我觉得都没办法继续了
Yannnng:我也是!!!不愿意暴露自己,有个原因也是因为自己都不喜欢这些想隐藏起来的部分,藏起来的同时的根本无法和别人进一步相处,很难很难和别人建立一段亲密关系
2024看见自己的勇敢:妳们两位比我勇敢,至少能像这样评论说出来,让我也知道了原来很多人是跟自己一样! “回避型依恋回避的也是真实的自己”hope some change~
啊~原来终于又轮到我谈恋爱的原因,是因为我们俩对彼此的要求都是“做自己就好”,好像对方每展现出来的新的一面,都像发现了新宝藏,“你好奇怪,可是好有意思!”
loulou肉肉:真好,可以一直寻宝!!
MengMeng777:真的很酷!
4条回复
23:16 这里突然想插一句“如果ta都有,该给自己敲敲警钟了!这么好的人居然还在市面流通?”
Dolphinne
Dolphinne
2024.3.13
1:16:27 非常喜欢这期!主播们聊的好真诚~ 这期节目的讨论是建立在“很难在这个世界上找到一个完美meet up我所有需求/标准/期待的人”这个观点之上的。很多时候挑剔脑的失望/不开心,是因为我们总想把眼前的人,和脑海里那个完美的人作对比;放弃对“完美的那个人”的执念,接受混沌的事混沌的人,对自己也是一种成长。
MengMeng777
MengMeng777
2024.3.10
56:18 我觉得这期播客让我受益的点在于要分清什么是让我不开心的事,什么是我的底线。要好好感受一下接触的过程,而不是一上来就给人无限的评分。
38:03 “你是要跟一个完整的人相处,而不是要跟一个完美的人相处”
这一期好有共鸣,像在给自己做体检🧠
猫漠漠
猫漠漠
2024.3.09
我还有一个问题,就是我觉得心动是前提,必须有心动我才会觉得想要和对方往亲密关系走,但是心动太难了,你们心动的点都有哪些呢? 如果一个男生,各方面都还可以,也没有触碰我底线的地方,可我就是没找到心动的点,对于他的追求我就会总是想拒绝,但又觉得能遇到这种各方面都没太大问题的男的太难了,就这么拒绝又很可惜
雨尘SWanheart
:
如果心动这么重要的话,守住心动的可能也不是什么坏事,那就多去触碰多积累样本,总会遇到心动的。将就掉对自己那么重要的事的前提是,它变得没那么重要了或者谈一段恋爱本身的重要性高于它了,可以问问自己看那到底什么才是现阶段真的想要的,那就奔着那个要~
MengMeng777:呜呜呜我跟你简直一模一样,有各方面还不错的男生,我们也还很互补。但是确实一直没有让我心动的点,但拒绝了又感觉很可惜。
8条回复
HD846169e
HD846169e
2024.3.10
1:02:11 你只能用自己被爱过的方式去爱别人
啊又是一期特别能引起自己觉察的聊天,先给雨尘肉肉比心。
18:55说到审视和分析适配的区别,我突然意识到其实我们普通人可能会接触到“审视”的教育是比较多的,比如关于“门当户对”的教育,大部分家庭可能都会把它当成一个审视的工具而不是查找区别。因为我母亲从小就在跟我抱怨对我爸哪里不满意,进而就会告诉我我爸怎样怎样以后不能找这样的人,久而久之我发现根本没有可以相处的人,因为我妈觉得只能找“完人”🤣这个跟雨尘提到的既要又要是一样的🤣当然不要骂我,我从小被灌输这样的教育形成了思维惯性,也因为这种挑剔分过手,直到我开始独立之后才觉得这种思维有问题。然后就让我想到了之前网上讨论很火的“性缘脑”说是碰到个异性就会想会不会和这个人发展为男女朋友,我的情况是跟这个人相处就会打开评分系统看适不适合结婚🙄(我先抽我自己两巴掌,我也不想的,我正在抵抗这种思维惯性了)这样根本没办法拥有好好和对方相处的能力哇!(先听多少写多少防止忘记😝)
雨尘SWanheart
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猛地抓住你抽自己的手,骂就好了,别动手~对女孩子温油一点~🐱
MengMeng777:啊这么一说好像很有共鸣,我妈妈也一直在挑剔抱怨我爸,立刻跳转到小时候的回忆。
大力强
大力强
2024.3.10
坚定不移不谈恋爱!
表白了,约会了,双方都对恋爱关系颇有微词。一致决定不要恋爱。好开心!
真正想要的关系,是爱的流动,不是形式的标签。
大力强:特别适合一个人过一辈子!
Masami酱
Masami酱
2024.3.12
04:37 可能不是这个人雷区太多,而是现在基本盘真的有点emmm🥲
Satellites
Satellites
2024.3.08
我感觉恋爱脑也并不一定是只看得到优点,主要是在做价值排序的决策的时候会难以控制得把爱情放在其他事前面。其他事包含很多:工作、友谊、自己的需求等等。比如感觉我就是既挑剔但在关系中又是一个大恋爱脑
雨尘SWanheart
:
哈哈哈哈哈,true
Dolphinne
Dolphinne
2024.3.13
59:01 允许失望穿过身体
MengMeng777
MengMeng777
2024.3.10
谢谢肉肉,有被治愈到!!!
现在在接触一个男生,各方面条件不错,对我也很好。
但是我就是不喜欢他,可能跟他的外形也有关系😭😭
感觉培养感情好困难,我现在只是觉得他很好,但是我真的不喜欢他。但是我还是想着试试吧。
Dolphinne:啊但是我觉得自己喜欢是在一起的第一标准….“条件好+对我好”这样的人也太多了,而且“对我好”应该是亲密关系里伴侣必须基本项,不能算加分项呀。
loulou肉肉:这些的基础也是心动呀!!别强迫自己!不过也可以了解看看^_^
10条回复
佛系阿门
佛系阿门
2024.3.09
58:17 因为觉得是重要的人所以愿意表达自己的要求(期待)。一直说下去吧,总会遇到那个:重视你的期待,愿意和你一起找“折中”的,或者满足你的各种期待对他来说也是一种幸福的人的!!!
2024看见自己的勇敢:表达自己的想要,鼓励对方不妨也一起袒露自己的想要(*^ω^*)💭 真实的自己是给对方最大的信任,是献给彼此最好的礼物,是给自己最好的交代(*^_^* )ノ🎁
loulou肉肉
loulou肉肉
2024.3.09
希望听完这一期,我的朋友们不要都在我面前吃鼻屎哈哈哈哈哈哈
雨尘SWanheart
:
哈哈哈哈哈哈奇怪的兴趣增加了~(≧▽≦)/~
Anne_1vxv
Anne_1vxv
2024.3.09
哈哈哈哈,我要笑死了。好喜欢肉肉,觉得真的是一个大智慧的女生。现在也越来越觉得,生活和关系都应该简单些,包容些,每个人都有不完美和阴暗面,正视人性中的这些,生活才更丰富和有趣。
34:46肉肉提出了打分系统的依据很有可能是自己的幻想想象,而不是通过相处找到自己的底线,这个是一针见血的🤔往往挑剔的人其实也是比较在乎外界声音的人,我妈就是的(哈哈哈哈哈我的觉察怎么总能从我妈身上找到样本)。这一期对我来说很深的意义应该是明确自己的核心需求,而不是把大众评判标准当成个人要求,并且学会好好相处,亲密关系不是一场考试,相处才是享受一段亲密关系的前提。