21.如何治愈我们贫瘠又无趣的精神生活？

上班后的我们，班味越来越重，生活在不知不觉中，变得枯燥乏味。

心力交瘁的时候，也许一本好书、一场旅行，就能给你带来巨大的安慰。

或者换个心情，调整状态~

无论何种方式，我们都是为了更好地体验这个美丽的世界。

本期三位主播将从自身体验出发，来和大家聊一聊在纷乱的生活中，我们各自的妙招。

ps：二月份的尾巴录制的，存货终于上线啦❤️❤️

**【本期福利】**

本期节目由国内首个跨人宠家居品牌零赫兹赞助播出。我们会在评论区抽3个点赞最高且留言走心的听友，一人送出一份零赫兹的猫砂~截止日期是3.13中午12点。过期不候。

没有抽中的小伙伴，也可以在零赫兹淘宝店铺报暗号【三立人】，四包零赫兹猫砂就可以85元带回家，平均一包只要20多元。

也可以直接戳👉s.tb.cn  报暗号【三立人】购买~

**【节目时间轴】**

02:13 文化人播客，三位主播读书习惯大不相同~

04:45 旅行中的期待和体验，还是被坑惨了？

07:59 看完就忘了，说明你已经掌握了读书的真谛

09:01要从视觉听觉去了解这个多彩的世界~

18:10 除了音乐，我还有人格酒中泡！

20:16 旧事重提，老徐那本本子还是干干净净

23:52 中年男人三件套，你有几套？

26:47 采耳，灵魂升天的体验。

27:51 还有人类最好的朋友也能让我们的生活变得温暖治愈。

35:32 做家长的“痛”，我们懂！

40:05 铲屎官的福利大家千万也不要错过。

41:51 心灵清修主打一个有用，梦幻，不骗穷人。

48:05 希望我们也成为了治愈大家的存在~

**【欢声笑语听友群】**

进群请加微信ID：Rosai361204（备注：三立人）

如果加不上老徐，记得加我们美女老板曼浓的微信，ID是abbyy312（备注：三立人）

也请关注我们美女老板曼浓的即刻：林曼浓

欢迎订阅并加入我们，一起开怀大笑！不定期有Base上海的线下活动嗷！

**【三立人主播】**

老徐，ENFP，主业帮人找工作，副业帮人找对象。社交活动从业者，人类观察计划未完成者。没话找话一级高手。

曼浓，ENFP，音乐学院毕业的退休女歌手，曾经的销冠，现役女老板。手把手教你赚钱。

噗噗猫，ESFJ，久病成良医的知名探院博主，主业医疗相关。普通话说的极其普通。十佳现充达人。月度上海线下活动发起人。

欢迎大家关注我们的即刻嗷！

**【本期三立人幕后】**

文案：曼浓

剪辑：噗噗猫

**【诚招广告商】**

欢迎各大金主妈妈、金主爸爸与我们合作，可接置换、口播、定制与分销等。

合作微信：Rosai361204或者Missupupu（备注：合作）