Ep.123  工作天天搞闭环,生活咱得有缺口!姐姐说

Ep.123 工作天天搞闭环,生活咱得有缺口!

51分钟 ·
播放数3018
·
评论数39

你们偶尔会出现出一种“封闭”的感受吗?

比如日复一日的通勤,让每个日常都看起来一样;
看似两点一线的距离,却能消耗掉本不富裕的好奇;
手账本上有很多wish list,却永远找不到时间去实现;
日子一天天过,年岁一天天长大,可日子却为何越过越窄了。

除了物理距离,精神上也时长陷入卡顿。

大城市稀释了人情往来,
过去曾经历过的澎湃时刻,在别人生活中再次闪现时,内心开始有了“不过如此”的傲慢,
更不用说想要交个知心朋友,
难!

工作在天天搞闭环,生活得要有缺口。

节目最后我们也分享了各自的“破壁”妙招,也期待姐妹们共享你的能量补给大法。

不被封印,至少是可以对这个春天所做的承诺。


 本期节目中,您将听到关于以下内容的讨论:

  • 为什么日常努力创造惊喜却依然感觉封闭
  • 循环往复,我们被卡在一个时空里
  • 不停重复大脑也进入省力模式
  • SOHO模式让人反而更闭塞
  • 阻碍出门的核心因素:洗头
  • “不过如此”是中年人的傲慢吗?
  • 花钱让自己强行拓展爱好
  • 积攒的社交情感都在北京被稀释了
  • 朋友圈里的大E人让人又爱又想远离
  • 尝试给自己定个主题周
  • 忙里偷闲的假期最快乐
  • 不要依赖熟悉的套路
  • 学习找到自己的能量燃点


本期鸣谢
主播  美丽、六月、树儿、小谢
剪辑  美丽、小谢
配乐  Will
音乐  John Prine – In Spite of Ourselves 
Toploader – Dancing in the Moonlight (Official Video)


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展开Show Notes
陈小龙妈
陈小龙妈
2024.3.14
我太懂六月的傲慢了!我就是六月的同类!哈哈哈
陈小龙妈:封闭挺舒服的!看遍了世界的热闹回归平静就是最好的状态!
木子六月
:
没想到傲慢没被骂还遇见了同类~
4条回复
Lyraurora
Lyraurora
2024.3.14
我现在的生活周五晚到周天晚是工作时间,其余周一到周五早上自由安排,不得不说这样长时间没有强制规划的时间真的很考验一个人的计划能力和自我探索的能力,不然会发现时间很好混,一溜烟啥也没做但已经被浪费得差不多了,还好目前的我还没有失去探索能力,我有很多事情想做
木子六月
:
是的~ 我当年有一阵子裸辞后过了新鲜劲是在家打了半个月游戏,熬夜熬得心突突跳😂
树儿:没有失去探索力,已经非常好了。
4条回复
早ノ☀ 美好的一天从听 姐姐说的播客开始
王美丽Emily
:
早上好!
木子六月
:
也从看评论开始~
真的是一天天忙忙叨叨的,有时不知不觉陷入过于重复性的生活,感觉一睁眼就能预见一天都去哪里都会发生什么,就有点没盼头似的,本i人表示有休息的时候,强迫自己不能宅家,耳机一带,找个公园发呆,或者去打卡个收藏夹里的地方,总之是一副耳机,必须出门,给自己回个血~今年给自己的话就是想做就去做(能力范围内),绝不要只是想想想~
树儿:主打一个行动!行动!行动!
树儿
树儿
2024.3.15
昨晚在梦里悟得,人生到头,忙忙碌碌,一事无成,一场空,大部分人不过为了活着像蚂蚁一样忙碌,像蜜蜂一样嗡嗡。
几吉鸡
几吉鸡
2024.4.18
就爱听中年人的傲慢!!!给我多来一些!!!
遵彼微行
遵彼微行
2024.4.02
很有共鸣的一期🤣
15:40 太懂这一段了哈哈,自由生活之后真的没有那么简单和自由,建立维护自我秩序和跟着社会机器走难多了。但是建议倦怠打工人都尝试一下1-3个月的gap时间,校准一下自己的滤镜哈哈
工作日的时候我会健身做饭,就感觉特别自愈
周六我会一天去和陌生人徒步,周日我就会自己待在房间看书玩手机
太懂小树了,作为刚入职场的新人,接受不来的唯一一点就是没有很多自由的时间,好想旅行,不想每天早九晚六,白天宝贵的时间都在工位,不太自由
画分界线真的非常有用!就是你在周五的晚上做一件可以让你印象深刻的事(我一般就回去电影院看电影)这样就可以很明确的把周末和工作日划分开了,你做完后会发现,我还有两天假期诶
Jeaaaan
Jeaaaan
2024.3.20
43:51 哈哈哈哈姐姐说就有是我放在这类的节目!
在小红书B站看多了外国,感觉外国对我的吸引力只有打卡了
我现在感觉没什么谈恋爱的热情了
30:59 扎心了
不要无趣
不要无趣
2024.3.16
33:18 这一个月的主题是论文😇除了实习上班就是写论文 我写写写
我不是封闭,是没时间出门呀呀呀呀!
芒小菓
芒小菓
2024.3.14
2号观景位get✔
王美丽Emily
:
古德猫宁~
Yang_xhzW
Yang_xhzW
2024.3.14
听完姐姐说 我又可以了
王美丽Emily
:
强行支棱大补丸!
Yang_xhzW
Yang_xhzW
2024.3.14
Di yi
王美丽Emily
:
🫶🫵🏆