33 - 独居生活:那些独立、自由,还有偶尔的孤独小日常自由的猫

33 - 独居生活:那些独立、自由,还有偶尔的孤独小日常

55分钟 ·
播放数1326
·
评论数27

03:50 佳毛想把家里所有餐具都换成一次性的、空气炸锅做一切...为了省事佳毛干了什么

08:45 洗衣服、收拾房间、打扫卫生这些鸡毛蒜皮的小事,原来需要这么多时间

16:00 护肤、穿搭、发型,佳毛自己住了以后对自己更用心了。小E的护肤理念的改变,她现在开始做光电项目了,佳毛也从不洗脸到了做早C晚A:)

22:00 一个人住,不孤独吗?

27:40 小E积极践行对自己好一点,终于要给自己做吃的了;而对吃很感兴趣的佳毛,花时间给自己做吃的不厌其烦

29:50 独居的女性一定是孤独的吗?有目标的人不孤独。每个月做成自己的一个主题月,是一个很好的方法。

34:00 跟同事好好相处,即使不喜欢,也可以当成完成自己今天说话任务的工具人。话说多了,晚上回家也不想说话了。

46:00 如果没有交心的朋友,也要有表达自己情绪和感受的出口,你的每一个情绪和感受都是valid的。

如何找到我们:

感谢大家收听,您还可以在苹果播客podcast、网易云音乐找到我们。

另外:可以在小红书上找到我们,搜索“自由的猫”关注我们。

Music Credits:

You're on your own kid - Taylor Swift

展开Show Notes
妃妃Lexie
妃妃Lexie
2024.3.24
准备开始进行一些主题月!
每天下班回家就想躺平,卫生也不想打扫,啥也不想干,小e比我强😂
佳毛
:
所以你用我的方法,全换成一次性的hhhh
妃妃Lexie
妃妃Lexie
2024.3.24
超级喜欢主播说的那句
“孤独存在于关系”
因为你对别人有预期,有预期就会有失望😞
但是一个人待着又是无处诉说
不表达就会变得很孤僻
所以现在尝试着多说多说
(把别人当成工具人哈哈哈哈)
因为之前社交中我主要是good listener的状态
下次要积极do the talking
把今天的话说完!
佳毛
:
表达欲过于强或者过于矫情,没人可以讲的时候,我有时候还会写日记哈哈
妃妃Lexie:最近在做的事:写没有人关注的微博超级自由!!!
拿铁vista
拿铁vista
2024.3.23
当初压力来自于“没有融入任何群体”
佳毛
:
我当初去食堂吃午饭的时候有压力,正常上班的时候无所谓。但为了消除压力去硬融她们导致我超级不舒服😅,所以休息的时候让还是自己最自在就好了
Stundenlohn
Stundenlohn
2025.9.14
独居也好,过家庭生活也好,都是状态而已。人就是可以切换的
Stundenlohn
Stundenlohn
2025.9.14
51:54 一切都会过去,无论好的,坏的。当时可能觉得压力很大,过不去,熬过去就好了。
Stundenlohn
Stundenlohn
2025.9.14
49:12 自己消化就好啦,有的朋友认识十多年了,以前也经常聊,现在发现自己和自己才是真正的好朋友。有啥话和自己说就好啦
Stundenlohn
Stundenlohn
2025.9.14
48:07 47:58 学会拒绝,摆正心态。
Stundenlohn
Stundenlohn
2025.9.14
43:39 装都不装了,哈哈
Stundenlohn
Stundenlohn
2025.9.14
41:36 领导成你的背景了,不错
Stundenlohn
Stundenlohn
2025.9.14
39:40 挺好的,不想说话的时候就跟别人说清楚,让我一边待着去,别来烦我
Stundenlohn
Stundenlohn
2025.9.14
37:47 人有时候就是话说得少,就越不想说话了,每天说两句,对身心健康有好处。
Stundenlohn
Stundenlohn
2025.9.14
34:05 朋友挺少的,没有同事,是容易影响心理健康。需要的时候就找人说说话,去人多的地方,感受人群
Stundenlohn
Stundenlohn
2025.9.14
31:46 这也把自己逼太紧了,哎
Stundenlohn
Stundenlohn
2025.9.14
31:05 佳毛 紧张了
Stundenlohn
Stundenlohn
2025.9.14
19:26笑死,看山不是山
拿铁vista
拿铁vista
2024.3.23
对😂我也是这种
66园长
66园长
2024.3.19
我也是独居,有段时间上班讲话的机会也比较少,朋友也比较少,有时候一天都讲不了一句话🥹
小易小e
:
我平时是属于话多的,所以长时间不讲话我真的会抑郁。我一般会跟我的小猫讲话,或者可以跟好朋友打电话,哪怕自言自语或者唱唱歌读读诗都行,总之要找到自己能释放的出口,如果觉得不舒服就一定积极去改变。
Stundenlohn:是这样,独居生活,以前上班也不用说很多话,现在创业,也不用说很多话,以前还会和老朋友打打电话,现在也很少打电话了,
3条回复
GolalaGo
GolalaGo
2024.4.20
再次回听一遍这期节目真的是让人疯狂点头!!帝都租房太不容易了,期待Frida继续多多分享自己曾经的北漂生存经验🫶🏻🫶🏻