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0📚：《稀缺：我们是如何陷入贫穷与忙碌的》
本期主题：通过了解一种日常心理，给当下的生活找到一些突破口。
🕙timeline：
00:45 贫穷的两种思考方式。
02:39 所谓带宽就是我们的心智容量。
03:42 稀缺的本质就是没有余闲，从而产生管窥之见。
06:19 应对稀缺的一些方法。
09:27 关于的一点题外话：假设法则。
13:44 关于活在当下的组概念：活在过去、活在未来。
20:57 做规划本身就已经陷入了一种管窥吗？
25:48 如何看待生活中那些突如其来的琐事？
30:30 主动辨别生活中紧急但不重要的事情。
33:05 根据自己所处的不同人生阶段，去评估你当下之事。
38:37 事情的重要程度是基于你的长期目标去衡量的，
42:03 意识到生活中的管窥，打破恶性循环。
44:52 主动“缩短”回报周期的一些小tips。
49:34 去培养“长期主义”的信念。
🎵：《I Know You Know I Love You》
《In My Room》
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