翻电Special 情绪话题X亲密关系,情绪如何大规模发明亲密关系的知识和理解 VOL.135翻转台电(翻电)

翻电Special 情绪话题X亲密关系,情绪如何大规模发明亲密关系的知识和理解 VOL.135

50分钟 ·
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评论数57

继续讨论情绪的话题,今天这个话题关联亲密关系来聊,这里关心的不是情绪是什么,情绪怎么来的,而是说。情绪如何影响我们的理智行动,也就是说,情绪如何转化为被我们认为是“理性”的活动的。这不仅是个精神活动,同样有社会的结构等复杂问题。所以我们没有要谈一个“心理主义”的问题。

今天的内容包括:
1 时代性的亲密关系情绪——焦虑
2 焦虑情绪内部的道理
3 为了解决焦虑的“二重解释”
4 焦虑-悲观,自我强化知识与视角的产生结构
5 如何处理这种情绪

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展开Show Notes
Cccccccc
Cccccccc
2024.3.28
小李老师除了热衷元思考 还擅长吃播 场面十分诱人
三猫教母:在哪儿看呀
Shazam:油管
6条回复
HD990062z
HD990062z
2024.3.27
好奇播主这样时时刻刻都在进行 元思考 的人 会不会有时间进行 中午吃什么 这样的庶民思考
HD580743s:不是,又是元思考又是庶民思考。你是多依赖词汇的概念化给自己的生活做背景啊?
再见废梨:可以听听优斯迪吧里的小李老师 很真实的一个人
6条回复
小野毛
小野毛
2024.4.05
片头BGM是什么呀 给个出处吧哥
TIAN天天
TIAN天天
2024.3.30
厚辰老师不如除了patreon和afdian,也开下小宇宙打赏吧~
vigos
vigos
2024.3.27
我是不会找别人问这几个问题的,别人最好也别来问我…
HD1048026d:为什么呢
鸿澈
鸿澈
2024.3.27
我闺蜜就是经常问我感情的话题,开始我还能认真的帮她分析问题和想办法处理,但是后来我慢慢发现有可能我分析也是带着偏见和滤镜的,就像节目中李老师的观点,亲密关系外人很难给予准确的分析和好的解决办法。
三猫教母
三猫教母
2024.3.30
40:57 能展开讲讲如何系统性脱敏吗?过往经历也不少,经历完往往越来越敏……
三猫教母:主要是现在到了中年了,已经远离(接触不到)过敏源了,似乎已经成了情感上很边缘的一个群体
谜因Dylan
谜因Dylan
2024.4.01
21:50 这句话真的醍醐灌顶,我特地倒回去又听了一遍
维夏拾壹
维夏拾壹
2024.3.27
39:44 坦率这点真的深有同感。
有过一段亲密关系中对方沉溺于互联网式的爱情游戏.......
几乎没有任何有效的深度交流
CHVVII:互联网式的爱情游戏是什么?
维夏拾壹:就是抖音,小红书上那种,需要各种揣测和 拉扯. 对方的说法是如果交流和写代码一样,一是一的就很无趣,当时有被噎住.......
杨逸儿
杨逸儿
2024.3.27
别人来问我,我很愿意分析、解答,我觉得我的回答会很丰富。
李小迪:那你应该收费
杨逸儿:嗯呢,我不太喜欢我的工作(虽然做得还不错),朋友们总有问题咨询我,觉得我的建议(回答)总与其他人不一样,我有想过干脆改行吧😄😂。分享前几天的朋友圈:真诚不在于说出自己全部的思想,而在于表达即刻,永远表达仅仅自己当时所想。——安德烈·莫洛亚
Flair
Flair
2024.4.05
原来小李老师喜欢凯尔特人哈哈哈哈
summer梦
summer梦
2024.4.04
一直觉得自己是一个非常坦率和极具同情心的人,然而虽然能认识到自己的错误,但坦率也在亲密关系里也造成了对对方的伤害;另一方面就是有了太多同情心之后加重了自我的焦虑情绪,是那种广泛的焦虑严重到需要药物治疗的情况。
在学意大利语,伴奏突然给我拽到另一个世界去了
HD955471l
HD955471l
2024.3.28
方便问一下这个bgm是什么吗
HD410889d:我也想知道🫰🏻
李老师,翻电有群吗 谢谢
Shazam:有群,你可以加小李老师微信
周周的ZHOUZHOU:求指路,谢谢谢谢
3条回复
iris_5525
iris_5525
2024.3.27
小李老师 好奇2:35开始的那一段是什么呀?
自媒体上的各种easy answer确实蛮有毒的……看来看去其实根本解决不了问题还会徒增烦恼。但因为个人对问题解决能力的匮乏又总是忍不住去寻找捷径和“终极答案”。复杂的问题,更加复杂的答案,似乎唯有寄希望于耐心和时间😮‍💨
torresqqq
torresqqq
2024.4.13
微信小程序搜不到呀
Viuv
Viuv
2024.4.09
26:59 有趣😁
yue_YYU2
yue_YYU2
2024.4.08
trigger就像是认知行为疗法中的自动化思维,似乎trigger和灾难性的后果有着必然的因果关系,这种因果关系又因为自媒体的发达而显现出高度的同质化特点,使得情绪问题成了一个现在十分共性的话题。相比于我们文化中以前提倡的压抑情绪,现在能承认自己的情绪,去思考这些trigger给我们带来的真实负面感受,本身是有建设性的,但如果相信了这种情绪带来的单一叙事,无意就是放弃了自己的选择权利,而将情绪化为我们的函数的信号输入。 就是因为这种无时无刻不在的“情绪风险”,让任何能消解这一trigger的叙事都有了市场,就好像ai的答案一样,可能很多时候真实与否不是最重要的,把故事讲下去才最重要。自认为面对这一处境就是不要对所有的情绪都采取完全积极的反应,或者说,发动想象力思考自己是否有除了愤怒、悲伤、焦虑,是否还能做一些什么。