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真的！男女分校确实能让男孩儿更有男孩子样儿，女孩儿更有女孩子样儿！而且应该鼓励孩子们的个性穿着与审美❤️

四不宜辞，我真服了，真听不下去了

补肾：吃饭的时候别说话，小便的时候不说话，撮cuo骨道（提肛运动）

什么时候说了吃饭 只说了小便吧

规 日晷 日圭  天圆 天文星象 矩 地方 量田农耕 农耕依据天时节令 女性规划男性执行

19:48 盐水煮核桃  烤核桃 剥皮  实肾气

19:34 盐水煮核桃  对肾气不足的人滋补效果特别好

18:27 甜的  补脾  五行属土  肾属水   土克水   所以吃甜的  会减弱肾功能

50:37 其实也可以女阳男阴，也可以合到一块儿，毕竟道家讲究顺势而为！

我是生病之后好了学中医了，哈哈哈

刚微博上找到了徐老师，还不能评论所以不能提问。哎呦喂，光听声音我就觉得吧徐老师好年轻，不急不躁如沐春风。真好！谢谢两位老师。前面有讲锅漏了先补锅，请问怎么补？请举个例子。谢谢

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北京厚朴中医

徐文兵

2008年底，徐文兵老师和梁冬老师开启对话《黄帝内经·素问》的电台节目，以《黄帝内经·素问》中的四个篇章为纲，逐句解释，引申出天文地理，衣食住行，社会万象，在中央人民广播电台播出。两人不经意间，一段经典诸城。用一个粉丝的话说：“这个节目，没有听不懂的地方，高深的中医学问，进的去，出的来，从大学教授到卖水果小贩，听完都有共鸣和收获，甚至重塑了三观。”
随后在旅游卫视的《国学堂》栏目，徐文兵老师和梁冬老师继续推出了对话《黄帝内经·灵枢》中“天年”这一篇章，“灵枢”断更十二年。2020年，两位老师再次聚首，重新开启《黄帝内经·灵枢》，讲述《灵枢·通天》新篇章。
十六年过去了，徐文兵老师和梁冬老师对话的《黄帝内经》六个篇章，再互联网各个平台播放量加起来超过5亿人次，《黄帝内经》是全中国人民的财富，不应只出现在学术殿堂，应该把它的智慧诠释出来，让中华民族的子孙、让全中国人民受益。2025年，徐文兵老师再次重启《黄帝内经·灵枢》的解读，邀请著名中医针灸专家左常波老师，共同对话《九针十二原》和《小针解》，从探寻从探寻《灵枢经》的来历、探讨经络的发现与传感讲起希望这个节目能影响到更多中医专业人士。