00:39 讨论失败的一个前提:搞清楚你自己的人生什么样才叫成功。01:23 对于什么是成功,我还想告诉你的一个真相。01:50 衡量成功有一个重要的标尺是时间,成功只是某一段时间的成功,没有永恒的成功,失败也是同理。03:05 根据失败后的不同情况,得出:失败+经验收获=正向节点;失败+负面情绪=负向节点。04:02 失败变成正向节点,一般要经历的三个阶段:接受失败、调整情绪、走向复盘。
1.接受失败。本能反应是否认,但越否认失败越不能成为终结的节点而更快接受自己这件事我没有做好,反而这件事就结束了。
2.调整情绪。一把一结,就像打牌一样,这把输了就输了,重新起一把新局。
3.走向复盘。
(1)总结事实,客观描述事情经过、重点。
(2)判断做的好的地方和不好的地方。复盘不光要总结做的不好的地方,也要把做得好的地方以及为什么做好写出来,以后可以借鉴。
(3)不好的地方如何调整成对的。有哪些已知条件,改变这些已知条件,这件事就成了。
(4)还有什么是我没做到的,可以补充的。思考那些还没想到的需求,如果做到什么,这件事变得更好。