00:03很多人之所以觉得提反对意见难，是因为他们常常会陷入这两种困境。
01:18想做到高情商反对，最先要做的是转变观念，把反对意见变成建设性意见。
02:03提上级/平级的反对意见，就是提出补充意见+提出附加条件
04:07提出附加条件主要的两种形式。
06:10批评下属时，首先要做的是预期管理。
08:00批评下属时，除了要做好预期管理，还有一点很重要，就是用事实说话。
12 反对意见：把反对变成建设性意见，让别人愿意听你的话
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1.再给下属提意见的时候，需要管理预期。不要让他在防备的时候就突然被批评了。这种感觉我曾经经历过，就像是被人举得高高的，然后突然往下摔的感觉。
2.给领导提意见的时候，需要顾及他的面子，可以约着私下聊，也可以先说优点再说意见，并提出解决方案和需要的支持（PS：预算方面的支持更容易让领导“三思”）。
3.艰巨任务挑部分接受。领导突然给一个非常困难巨大的任务的时候，如果直接拒绝，好像显得没有担当。这种情况我们可以采取的方式是接受自己最有把握的那部分，同时邀请其他人一起参与。