高驰「破」计划 | EP10: 干吃盐丸、赛前住院、偷偷上高铁...大家的首马真是精彩纷呈跑者日历

高驰「破」计划 | EP10: 干吃盐丸、赛前住院、偷偷上高铁...大家的首马真是精彩纷呈

108分钟 ·
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欢迎来到由跑者日历和高驰共同策划和制作的PB计划特别季——首马破计划 - 无锡马拉松站。

特别季节目我们将邀请参与高驰「破」计划的十位同学,以及线上计划的指导教练,@阿娇教练 和 @徐剑南 教练 来一同参与录制。「破」计划的目标是通过8周的集中训练,让参与计划的同学们在3月24日到来的无锡马拉松当中顺利完成首马。

关于「破」计划:

高驰推出了品牌活动「破」计划,通过这个系列活动,去陪伴跑者度过跑步路上每一个有难度的门槛:比如开设人生首马战队、PB训练营、人生首野、破三战队等等不同的主题,用高驰在跑步领域所沉淀的科学知识、专业技术赋能跑者训练,希望和跑者一起成长,不断自我超越。

关于全马训练计划:

COROS APP 可根据你当前的跑步能力、月跑量、目标全马成绩,个性化定制8-16周马拉松训练计划。还能集中查看训练报告,了解训练评分、全马成绩变化,就像有个“专属教练”在身边。

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恭喜大家顺利完成人生首马拉松!就在3.24日,参加特别节目训练、录制的同学们齐聚无锡,踏上赛道,完成了无锡马拉松,也打卡了自己的第一场比赛。

但是每个人都有着各自不同的经历,就像题目里提到的,状况百出,在同样的赛道上,上演了不一样的戏码。大家在这八周的训练中,都收获了什么?初次参加比赛,都累积到了哪些经验?经此一役,大家又有了怎样的新目标呢?一起来听一听本季特别节目的最后一期吧!

感谢各位队员的参与!感谢高驰组织策划了这样一次特别的节目!感谢青浪马拉松俱乐部教练们的指导和陪伴。咱们赛道上后会有期!

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展开Show Notes
湖一浪
湖一浪
2024.3.29
50:39 在无锡完成人生首马,赛前把这个系列一路听下来,从训练计划、装备适应到比赛策略,收获很多,最后347完赛,超额完成进4的目标,非常感谢各位主播、教练和跑友们的分享。 PS:赛前两天有感冒症状,赛后一天发现其实是阳了,有些后怕,听到柳柳的经历特别有感触,大家还是要保证安全。
佳凝Janice
:
恭喜!但是好险!下次别这样啦
思想枯竭
思想枯竭
2024.3.29
感谢跑者日历、建牧、高驰这次的合作和优质内容输出,深受感动。
老白namtso
老白namtso
2024.3.29
沙发🛋️
涛哥_USy3:扬眉吐气
老白namtso:过去一周我失去了太多😭
欧老板
欧老板
2024.3.29
1:18:52 温普好亲切
盐丸原来不是干吃的吗??😲
佳凝Janice
:
是的…
博格⌓‿⌓:原来有人干吃,那么大一颗盐丸,看到就卡嗓子
3条回复
打卡
千鲸鼎
千鲸鼎
2024.3.29
28:42 这位嘉宾和我的经历好像啊hhhhhh