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3内容简介：
本期节目聊了一部国内断舍离纪录片《生活的减法》，《生活的减法》是中央广播电视总台影视剧纪录片中心制作的纪录片，总共有6集，记录了六个“断舍离”的故事。如果之前聊的那部《极简主义：记录生命中的重要事物》是聚焦于重要事物上的话，那么这部纪录片应该聚焦的是去除那些不重要的、做减法的这个过程。纪录片总共分为6集，每一集都是一个不同的故事。从物质的舍到想法的简，再从对评价的无视到对执念的舍弃，减去的是那些无用之物、多余之念，不舍的是珍贵的情谊和美好的记忆。
时间轴：
00:59-02:12 第一集关于收纳整理，物品弥补不了缺失的安全感
02:12-02:45 第二集关于典型的极简主义者，通过极简找到合适自己的生活方式
02:46-04:45 第三集关于二手生活，不为外界评价所累，有自己热爱的事业，做自己想做的事情，过自己想过的日子
04:46-06:53 第四集关于执念，第五集关于回忆，第六集关于热爱
我想要表达的：
为了自己的热爱去把生活中其它不重要的事物做一个减法，核心就是专注于自己觉得重要的事情上，其它细枝末节都可以减去。无论是那些堆着的杂物，还是心中的执念，亦或是那些外界不好的声音，都可以减去。
最后:
如果你喜欢本期节目，就拜托你多多评论、点赞、转发给感兴趣的朋友，感谢你的收听，鞠躬~
