018 第15章 阅读疗法与图书社群不原谅也没关系

018 第15章 阅读疗法与图书社群

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记录对所读内容的认知和情绪反应,有助于建立新的大脑神经元回路。

作者推荐的24本疗愈书单会放到评论里。

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叶 子
叶 子
2024.3.29
1 爱丽丝·米勒
《天才儿童的悲剧》
2 朱莉·D.鲍登(JulieD.Bowden ),赫伯特·L.格拉维茨(Herbert L. Gravitz)
《康复指南》(Guide to Recovery )
3艾伦·巴斯(Ellen Bass),劳拉·戴维斯(Laura Davis )
《治愈的勇气》( The Courage to Heal )
4杰克·康菲尔德(Jack Kornfield )
《踏上心灵幽径》(A Path with Heart )
5斯蒂芬·莱文
《生死之歌》
6苏·约翰逊(Sue Johnson )
《依恋与亲密关系》(Hold Me Tight)
7约翰·布雷萧
《治愈束缚你的羞耻感》
8朱迪思·赫尔曼(Judith Herman )
《创伤与复原》(Trauma and Recovery )
9苏珊·安德森(SusanAnderson)
《从遗弃到治愈的旅程》(The Journey from Abandonment to Healing )
叶 子
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10简·米德尔顿-莫兹(Jane Middelton) 《创伤儿童》( Children of Trauma) 11贝弗莉·恩格尔 《治愈你的情绪自我》 12西奥多·I.鲁宾(Theodore I.Rubin ) 《同情与自我厌恶》(Compassion and Self-Hoote ) 13苏珊·福沃(Susan Forward) 《纯真的背叛》(Betrayel of Innocence ) 14拜伦·布朗(Byron Brown) 《没有羞耻的灵魂》(Soul without Shame ) 15 苏珊.沃恩 《谈话治疗》(The Talking Cure ) 16托马斯·刘易斯、法拉利·阿米尼( Fari Amini ) 《爱在大脑深处》(A General Theory of Love ) 17帕特里夏·勒沃(Patricia Love) 《情感乱伦综合征》(The Emotional Incest Syndrome ) 18罗宾·诺伍德(Robin Norwcod ) 《爱得太多的女人》(Women Who Love Too Much ) 19盖伊·汉德瑞克(Gay Hendricks ) 《学习如何爱自己》(Learning to Love Yourself)
叶 子
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20露西娅·卡帕基奥内(Lucia Capace-hione ) 《愿你被内在父母温暖相待》(Recovery of Your Inner Child) 21谢里·胡伯(CheriHuber) 《你没有错》 There Is Nothing Wrong with You ) 22克里斯蒂·安·罗森(Christine Ann Lawson ) 《超越让你备受折磨的母女关系:理解边缘型母亲》(Understanding The Borderline Mother ) 23埃兰·格伦布(Elan Golomb) 《困于镜中》(Trapped in The Mirror ) 24约翰.戈特曼 《幸福的婚姻》(The Seven Principlesof Making Marriage Work )