Ep2：浅聊运动，为何有一点点卷

这一期我俩浅浅地聊了一下运动/健身。有意无意规律运动很多年了，虽然最开始的出发点各不相同，但现在运动已经成了生活了一部分。从跑步举铁，到打球滑雪，带着似有非有的身材焦虑和若隐若现的马甲线，探索着运动生涯。

希望听到这期的你更快更高更强，祝大家长命百岁！

Timestamps

• 1:20 你为什么会运动呢
• 2:20 最开始运动的原因就是是要减肥
• 7:58 疫情期间有保持运动习惯吗
• 9:38 Freshmen 15
• 13:07 最后一学期就躺一躺吧
• 15:50 跑步的时候听歌吗
• 19:18 滑雪就是白色xx
• 23:38 跑步这么多年后心肺功能提升了不少
• 26:56 你为什么瘦了这么多，不吃饭吗
• 28:55 姨妈离家出走
• 32:01 solo workout or multiplayer workout