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100:55 这是一项持续追踪记录150位女性，长达50年生活史的真实人生观察研究。
她们在27岁、42岁、52岁、61岁和72岁时，一次次坐在研究者面前分享人生所有。
02:22 有一个“社会时钟”叫做——结婚生子。
04:29 已婚女性对婚姻的看法分4类：
①锚定人生型（Anchored）；
②定义自我型（Defined）；
③限制自我型（Restricted）；
④困惑迷惘型（Confused）。
07:11 米尔斯研究把42岁女性按“传统程度”分五类，分析他们的性格能量也深受经历影响：
①最传统的是结婚生子、每周花在有偿工作时间不到8小时的全职妈妈；
②结婚生子、工作时间较长的工作妈妈；
③第三是离婚的单亲妈妈；
④第四是已婚无孩的女性；
⑤从未结婚生子的女性。
11:01 “自我”到底是什么？
一个人的“自我”其实是一个参照系，包括了性格、认知方式、生活方式、应对问题的方法、道德判断、人际关系、冲动控制等等。每个人都用这一整套系统来理解自己的人生，给自己的人生故事赋予意义。
从她们的叙述里，能见证女性的终身成长，也让我们自己收获力量。
15:12 五十岁真的“知天命”么？
在“觉醒期”之后，突然发现，有些从前认为是“理所当然”的模式，并不那么理所当然。
16:59 52岁的米尔斯女性还有一个共性的变化——更加“中性化”。这里的中性并不是指外在形象，而是……
18:36 老年的主题词——“减负”。
20:22 对于退休的看法，十年之变，出乎我们意料。
年轻时，别人很重要。
中年时，自己很重要。
老年时，别人再一次变得重要。
22:52 这里有位77岁的数学老师的人生经历非常传奇~
27:24 我想强调的是，米尔斯研究最最最重要的意义是论证了——“健康的人生多样性”。
无论是职业女性还是家庭主妇，都有大量幸福案例。以社会时钟为例，米尔斯研究也证明了并没有“一定要先完成某个任务”的限制，都可以有很好的人生。
29:26 真实研究显示，超过3/4的女性，过着“非主流”人生。
多么惊人的数据，既然大部分女性都不在主流模板里，也许需要改变的，是所谓“正常”和“正确”的人生模板。
女性的一生，可以静水流深，也可以波澜壮阔。
世上有多少种人，就有多少种人生。
与你共勉~
