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12本期「真不困」我们又立了新的运动flag 🚩，诚邀听友们一起监督，并加入！
【快问快答】
01:05 对抗性的运动和孤独运动，你更喜欢哪种？
01:33 你的本命运动是什么？
02:07 最有天赋和坚持时间最长的运动？
03:53 尝试以后放弃的运动？
05:55 最近还想新尝试的运动？
06:47 拳王、短跑冠军和举重冠军你希望成为哪一个？
【展开讲讲】
07:56 学生时代，我们都是体育优等生
16:30 梦回赛场，最难忘的比赛经历
27:02 成年之后，我们先后走上健身之路
33:55 从体重巅峰到超猩榜姐
40:38 选择健身私教需谨慎
48:16 运动是很好的情绪调节
55:40 如何养成好的运动习惯？
67:44 推荐振奋人心的运动相关影视作品
- 科比·布莱恩特的纪录片们
- 《热辣滚烫》
- 《贝克汉姆》
- 《棒！少年》
- 《奈德》
- 《天才之击》
【主播】K总（白日梦KIIIIIly），奶总（李牛奶19），柯总（啊柯柯柯）。
【剪辑】无凡
【BGM】
《健将plus (LIVE版)》——小精灵/法老/早安
《The Blossom Of Spring》——PureDc
《舞娘》——蔡依林
《Wake Me Up (Tabata Mix)》——Tabata
《Papillon》——王嘉尔
《You Say》——Ehrling
