Vol 006 | 怕输会紧张,想赢就不紧张!邓亚萍教我的五大幸运心法(上)高知悍妇

Vol 006 | 怕输会紧张,想赢就不紧张!邓亚萍教我的五大幸运心法(上)

57分钟 ·
播放数7108
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评论数38

大家好,这里是在杭州放空的Elvina和在大理度假的Emma为大家远程带来的第六期节目!

这期我们要来讲讲初代女性励志偶像邓亚萍女士的光辉事迹,以及她牛哄哄的简历背后仿佛被开了光的五大“变幸运变强大心法”✨(虽然因为我俩有触动的事儿太多疯狂互动,导致这期只讲完俩,嘻嘻😁)

话不多说,如果想要即刻开吸邓女士的精神能量,请直接点击进入:

  • 02:11 和我们一起膜拜下邓亚萍女士高开高走的人生履历~
  • 07:39 永不看低自己!论邓女士是如何立住强大人设的!
  • 11:47 唠唠Elvina对自己角色定位的From-To (俩反面例子请勿模仿haha~
  • 17:11 Emma决定停止对自我短板的攻击,先把长板一整个立住!
  • 20:05 邓女士靠一个小动作就一秒唤醒霸气人设的神操作!
  • 27:07 Emma听完这段,给自己布置了整整一页纸的作业!
  • 30:19 怕输会紧张,想赢就不紧张!
  • 37:08 Emma惊爆爱上老公的原因居然和“失败”有关!
  • 47:29 到底该如何面对像渣男一样让人又爱又恨的“失败”?
  • 48:40 不说“我不会☹️”,要说“我正在懂🤓!”
  • 53:06 面对“下坡路”,你可以定义你自己的下一个“高峰”!

原谅我们用“成长型思维”看待这期播客,没讲完的就留到下期接着唠哈哈!也欢迎大家在评论区和我们分享那些给你注入心理能量的Tips,我们会在下期一起收录哟!

本期资料来源及作品推荐:

  • <心力>邓亚萍
  • 圆桌派第五季EP1 <心战:把球打到台子上>
  • 圆桌派第六季EP8 <兴致勃勃去失败>

BGM: Paper Planes — M.I.A

展开Show Notes
KeplerLiu
KeplerLiu
2024.4.09
15:40 很有启发 我之前一直觉得自己桃花很少 可能本人比较有性缩力 所以认为自己的定位就是 不招桃花体质 其实可以换一种说法 我应该是“只吸引品味独特的优质桃花体质” 这样是不是会好一点 哈哈哈
Elvina_Zhu
:
必须的!我喜欢你这个定位,我要把它放入我人设总结页里的感情那行hoho!
lalaJessie
lalaJessie
2024.5.25
好喜欢这期播客!我属于很爱批评自己找自己问题的人,每次遇到高挑战性的事情前都会焦虑而不是激动兴奋,听完这期播客之后要改变我的想法啦,是我想赢,而且我正在懂!
Elvina_Zhu
:
喜欢就好💓让我们一起成为想赢不怕输的人!
shuang_grace
shuang_grace
2024.4.12
引发的一点点个人思考 — “想赢”容纳了“失败。因为已经可以坦然接受“失败”带来的后果,所以便少了胆怯,多了勇气。
Elvina_Zhu
:
Ohh我喜欢这个角度!而且“想赢”对大脑来说更straightforward,只要想“怎么能赢”就可以了;而“不要输”并不能直接导出行为,更容易让人慌神。
草木_
草木_
2024.4.21
我也是,太爱这两期节目。反复看
Elvina_Zhu
:
High Five❤️!!考试顺利!!
Emma_Sun
:
比心♥️~考试顺利!!
tobieno1
tobieno1
2024.5.20
33:13 每次去踹的过程
Emma_Sun
:
没事儿多踹踹~嘻嘻
奥莉吴
奥莉吴
2024.4.24
31:19 被成功安利了一本书
Elvina_Zhu
:
嘿嘿!种草成功我很开心🥰
KeplerLiu
KeplerLiu
2024.4.10
31:05 绝了这个心法醍醐灌顶 想赢是不会紧张的 怕输才是 啊啊啊啊啊啊啊啊
Elvina_Zhu
:
这条语音留言正是当时读到这句话的我!!哈哈哈哈
HD411109f
HD411109f
2024.6.04
30:43 牛!
幸福小花
幸福小花
2024.12.01
一方面觉得很有启发,很想学习这样的心法,但另一方面身边有类似说话做事方法的人,但我很不喜欢ta,不太想的清楚是为啥,大概是总觉得ta在骗
Elvina_Zhu
:
可以先从自己出发~
49:37 而且我确实很难正视自己人生中低谷和失败,但也正因为此我才可以有所改变,意识到自己需要成长的地方具备成长型思维,从而蜕变成新我。这也是低谷期给人的意义所在。凡事发生皆有利于我。
Elvina_Zhu
:
是的,走过低谷之后回望当时的自己总会有一种豁然开朗的感觉。我们一起加油!相信一切会越来越好的💗
SQE_UVJ2
SQE_UVJ2
2024.9.02
突然真的想去也膜拜一ALLAN的爸妈。
Emma_Sun
:
哈哈哈哈,我觉得他们确实很有一套
SQE_UVJ2
SQE_UVJ2
2024.9.02
太有启发了。恍然大悟这期我要收藏收藏收藏。ALLAN瞬间变得无敌帅。
Elvina_Zhu
:
当时Emma说这个故事的时候我都起鸡皮疙瘩啦!
HD255170l
HD255170l
2024.5.25
51:55 我的身体正在慢慢恢复,我的心肝脾肺肾正在变好,我的成绩正在慢慢提高
Elvina_Zhu
:
💗💗💗我们都在变得越来越好~
HD255170l
HD255170l
2024.5.25
43:27 爱了爱了这种处理事情的方式,哇能遇到这样的朋友真好
Emma_Sun
:
哈哈是的~咱们就是以身相许来感谢!~
30:42 “怕输才会紧张,想赢就不会紧张。”
Emma_Sun
:
yes!也是我们很爱的一句话~
DK小米
DK小米
2024.4.27
作为一个踢球不好,打高尔夫打不好的人。但不会考虑身体因素,不去健身房锻炼,始终认为这俩运动,脑子用够了,身体并不重要,这期节目真的管用,运动心理学,内心足够强大,一般般的技术与体能,也能轻松在足球场与高尔夫球场发挥的可以取悦自己
Elvina_Zhu
:
其实很多情况下脑子都会在身体真正到极限之前很多就报警,说“俺不行了”“俺踢不好”,这时候用意志关上脑子,身体素质就能都发挥出来~
49:37 好喜欢这期!很有启发。这句话本身就带给人力量
HD410224x
HD410224x
2024.4.22
👍👍👍
31:35 想嬴怕输同感,每次看球赛就是这种感觉
Elvina_Zhu
:
哈哈对!看球“怕输就输”是玄学,踢球“怕输就输”是墨菲定律的心理显化🥹
三斤一大鱼:有时候是一种特别矛盾的心理。一方面觉得看球应当克服怕输的心理,回归足球最本真的快乐,也正是这个原因去现场看了一段时间社区女足。但是后来就觉得这样的心态又过于平淡似乎失去了一些竞技体育的魅力…
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