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10本期内容
本期节目的妈妈们分别来自京城东西朝海四个区，四个妈妈7个娃，其中5个面临今年小升初/幼升小/中考。面对即将到来的孩子生命中的重大变化，某位妈妈非常焦虑（猜猜看她是谁？），在某个春日的中午，她发起了这次谈话。谈话发生在清华校园，这里是好朋友杨榕的教育工作室兼童书馆。这个中午，一壶花果茶，一面墙的书，与之相伴的是逐渐缓解的焦虑情绪，与活在当下的喜悦。
本期主播
烟雨（40+，东城妈妈，大闺女七七今年小升初，小闺女久久今年幼升小）
小拿（40+，西城妈妈，闺女尖尖今年小升初）
有琛（50+，朝阳妈妈，双胞胎闺女可可、千千，今年中考）
本期嘉宾
杨榕（40+，海淀妈妈，闺女去年小升初，儿子去年幼升小）
儿童阅读推广人，二娃妈妈
英语八级，终生学习者
2017年创办七博堂童书馆
2019年创办七博堂儿童成长中心
注册正面管教家长讲师，学校讲师
注册儿童社会情感讲师，鼓励咨询师
时间轴
个人介绍0:10
孩子毕业季，妈妈焦虑什么？01:00
要不要让孩子提前做些学业上的准备？13:11
焦虑是对未知的事情的巨大恐慌20:30
相信你不是一个人，孩子对未知的应对会超过想象24:02
拥抱焦虑，焦虑也带来了不少好处24:34
每个人都在自己的维度上需要接纳自己的平庸27:29
面对着各种不确定性做选择，要认识到自己的局限性34:50
把焦虑说出来也是一个方法36:40
焦虑就像整理衣橱39:45
面对毕业的孩子，家长能为孩子做些什么42:45
1，帮助孩子看到目标
2，帮助孩子看到现有的条件
3，给孩子力量做选择
4，陪孩子一起承担后果
5，在这之前把焦虑的情绪放到自己身上
在与孩子沟通的时候要讲究方法，激发孩子驱力45:30
每个人都有自己对应焦虑的方法，关键是要活在当下52:14
最后一点，给毕业生的妈妈们的建议：把时间拉长55:19
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策划：
梯子工作室（一起做有趣、有益、有成长的事～）
微信公号：tizi_teaze
关于“在家的妈妈”：
这是一档由几位关注成长的40+女性发起的聊天节目，聚焦（但不限于）妈妈这一群体的个人成长思考、育儿经验分享、有趣有意义的活动推荐。
区别于专家的理论化信息，这里分享的每一个知识、经验、方法，都来自现实中的真实故事与思考，即使不能适用于每一个个人和家庭，仍然可以带来共鸣、思考和慰藉。
欢迎勾搭wx：magyinyang
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片尾曲
《在春天消失之前 Before Spring Ends》
（王OK、李天责最新原创曲-1分钟剪辑版）
photo by 烟雨
